こんにちは‼️
姿勢調整スタジオ Adjust 代表の
石本慎太郎です!
今日は何だか風もあり過ごしやすい
天気ですね。
ただ、まだまだ油断していると
いきなり暑くなるので体調には
気をつけないといけないですね。
本日は小林からのお客様が肩の痛み
で久しぶりにご来店されました！
整形外科に行くと五十肩と診断され
痛み止めと痛みが引かない場合は
ブロック注射をするといわれたみた
いで、絶対に注射は嫌だとおっしゃ
っています。
施術と運動療法で肩は大分上がる
ように痛みも消えてなくなりまし
た。
ポイントは肩にはなく
・寝るときに片側の腕を下にして寝る
・料理をする時に痛めている側の足と
肩を前に出しねじっている
・腰の張りがある
などなど生活習慣と腰の張りから
肩まで来ており、そこが肩の痛み
になっています‼️
五十肩に苦しんでいる方々‼️
整形外科や整骨院で解すだけでは
本質の問題点はよくなりません。
根本から変えていきましょう‼️
五十肩・腰痛の方は是非一度
今月から始まるグループレッスンに
参加してください‼️
絶対に損はありません！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表
石本 慎太郎
HP
LINE@iD:iqo0709w
Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所
宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4