こんにちは！
姿勢調整スタジオ Adjust 代表の
石本慎太郎です!
只今Adjustでは体力測定なしからず
筋力測定を行っております！
体力測定では動いて出来たか出来ないか
だけで身体を動かすだけに特化している
ように感じます。
動かしただけで正しく力を発揮出来て
いるかわからないのに筋力がないと
評価をうける場合が多々見受けられ
ます。
体力測定が高い評価なのに怪我をよく
したり、痛みがある、競技に繋がらない
などの悩みがある方も多いのでは
ないでしょうか！
そんな方は何が欠けているのか！
基本的な筋力が欠けているからなの
です。
また筋力のバランスも崩れていたり
と動きだけで判断出来ない所を測定
していき評価していきます。
この測定が大切になり、大人になって
いくとなかなかやりません！
皆さんも1度受けに来てみてはいかが
でしょうか！
店舗情報
メニュー
・パーソナルトレーニング
（1人1人に合った運動指導）
・身体のケア
（身体のコリや疲れをとります）
・テーピング
（試合前などの怪我の予防）
活動内容
1人1人に合わせた運動指導やチーム
指導などを中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
など、ご依頼に応じて柔軟に対応させ
ていただきます。
まずはご連絡ください！
姿勢調整スタジオ Adjust
代表
石本 慎太郎（いしもとしんたろう）
TEL 0985-71-2251
場所
宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4