羽生結弦選手応援&HARU
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>

季節の変わり目とゴールデンウィーク疲れ?体調には気をつけましょう!




【前記事はこちら】


【過去記事はこちら】


一昨日、


ゴールデンウィーク明けの仕事はダルいなぁって思いながら、何とかこなして帰宅し、夕ご飯後にブログを書いてたんですけど、

なぜか、衣服だったり、窓から流れ込む風だったりが皮膚に触れると、ワサワサゾワゾワと敏感に反応して、変な感覚だなぁってなんて…


その後だんだん悪寒がしてきたので、早めに布団にくるまって寝ていたらふとん1

夜中に、今度は暑ってなって目を覚ましてしまいました滝汗


体中が熱くて、体温を測ってみたら39.2度叫び


予兆は、皮膚が敏感になっていたくらいで、

咽頭痛、咳、鼻水もありませんうーん



とりあえず冷えピタを貼って、

どうしても金曜日は仕事が休めなかったもので、何とか熱が下がることを期待しつつ、寝苦しい夜をやり過ごしましたネガティブ


朝になり、

体が熱くなくなっているって感じながら体温を測ると、37.4度ガーン

何とか下がったので、念のため頭痛薬を服用して仕事に行きましたパー


あれは一体何だったんでしょうはてなマーク


熱が出たのも1年ぶり、

そもそもメンテナンスするようになってから風邪等を引かなくなったし、

今回の発熱は、強いて言えば、その後胃腸が少しだけ自分比で本調子でなくなった程度真顔


日頃から、暴飲暴食はしないし、腸活を意識しての食生活をしているので、

胃腸バランスが少しでも崩れるのが嫌なのですよぼけー


その後、

熱はすっかり平熱に戻りましたが、

まだ多少皮膚が敏感になっているのと、胃腸が張った感覚なので、

今日は、いつものたっぷりメンテナンス(ウォーキングランニング)は控えましたパー


歩数:10674歩


ゴールデンウィーク中、張り切ってメンテナンスしたので(人混みの中のお出かけも含め)、慢性的な疲れが溜まっていたのかもしれないですねショボーン


気は若くても、体がそれについて行けていないのかな?と感じつつ、これから暑くなる時期のメンテナンス(ウォーキングランニング)の強度を、少し考え直す必要があるのかも…と思った次第です汗


皆さまも、来る『ICE STORY 4th』に備えて、体調にはくれぐれも気をつけてくださいませウインク


いろいろお知らせ来てたびっくり


 



小杉幸一さんのインスタに『PREQUEL』ビジュ〜爆笑





長いヒラヒラ巧みに操って、美しいイナバウアーするスケーター知ってる〜ウインク


 ​






フィギュアスケートランキング
フィギュアスケートランキング




CanCam「横顔イケメン」アンケート開始!国宝級横顔といえば“羽生結弦”(^O^)/



【前記事はこちら】


【過去記事はこちら】


CanCamで始まりました「横顔イケメン」アンケートメモ


 

横顔どころか、どの角度から撮られてもイケメン、いや、美しきアスリートである羽生結弦に投票すべく、お気に入りの横顔ショットを発掘してみましたチュー


まずは矢口さんカメラ


 

この横顔からくる眼差しが好きラブ


同じNHK杯の時の小海途さんカメラ



部活の憧れの先輩味が良き良きグッド!


これも小海途さんカメラ




う、美しいお願い


そして、


プロになってからの横顔といえば

またまた矢口さんカメラのこちらウインク



顎から喉のライン、

そして喉仏に至るまで完璧チョキ

こんな造形美、まさに国宝級でございますキラキラ


そして、

喉仏繋がりで、

『REALIVE』キービジュアル撮影のHIRO KIMURAさんカメラ


 

NOVAくんキービジュアルも雪の結晶


 

上げればキリがないですけど、

とにかく、全てのパーツの形と配置が黄金比なわけですよガーン


しかも、

全くお直ししておりませんからねにやり⇦ここ大事‼︎


ついこの前も言ったかと思いますが、

ますます美しくなっていくって、

羽生結弦の世界線では、完全に時の流れがバグっております滝汗


皆さま、

ぜひアンケートで、国宝級横顔イケメン→羽生結弦と答えましょうグッド!


さらにさらに、

国宝級イケメンの投票といえばベル

 

 

こちらの投票も始まってますので、

お忘れなくウインク


そう言えば、

こちらも横顔でしたねニコニコ






フィギュアスケートランキング
フィギュアスケートランキング



羽生くんは今、究極のフィギュアスケートを完成させようとしているんだよね



【前記事はこちら】


【過去記事はこちら】


今日でゴールデンウィークも終わりですねショボーンあっという間汗


今年は、あれこれ予定を詰め込まずに、ひたすらメンテナンス(ウォーキングランニング)に励んでおりましたグッド!


歩く時のお供にいつも“メンシプらじお”を聴いている私🎧

長さがメンテナンスにちょうど良いのと、あのイケボを聴きながら歩くと、ほんと疲れないのですよニコニコ


第21回はたっぷり2時間8分もあったので、

今日も、羽生くんのフィギュアスケーターとしての深い話をじっくり聴きながら、たっぷり歩いてきましたグッド!

個人的に、“今年度がんばりたいこと”を引き続きメンテナンス(ウォーキングランニング)にした私は、『ICE STORY 4th』の開催時期までには、さらにホソナルになるぞ!というケツイをした次第ですパー


それにしても、

第21回を聴けば聴くほど、羽生くんのやろうとしていることの難易度がえげつないなと叫び


ダンスだったりバレエだったりの基礎や所作を身体に染み込ませながら、それをフィギュアスケートにしか出来ない表現に落とし込もうとしているわけですから、そりゃ、肉体改造から着手しなければならないよなって、ある意味、相当な覚悟だったんじゃないかって思われますよねえーん


しかも、

26年のスケーター人生の中で築き上げたジャンプの絶妙なバランス感覚を、肉体改造によって一旦リセットしたようなものですから、

2019GPFの『Origin』の構成をGOE3以上のクオリティで!って、高い目標を自身に課して、今の身体で作り直そうともしているしガーン


※GPF2019プロトコル


今までの技術と芸術的表現との融合とも違う、全く新しいフィギュアスケートの型を完成させようとしているわけですからねアセアセ


でも、

羽生くんが、単なる夢物語を語っているわけではないことは、羽生結弦が羽生結弦を超える瞬間を目の当たりにしてきた身としては、よ〜く分かるのですよにやり


それが目も眩むような高い壁だとしても、きっと超えちゃうんだろうなとアップ

 

 

※この正しい踏切の4Lzの連続写真好きラブラブ


そんなことを思いながら歩いていたら…


今日のメンテナンス(ウォーキングランニング)は、


歩数:19542歩

消費カロリー:779.7kcal


にもなっておりましたガーン


やっぱり、推しの与える影響力って凄いんですねびっくり


 

『Origin』が流れると思わなかった〜えーん


昨日は“こどもの日🎏”ということで、

子供たちにぜひ読んで欲しい一冊です本





フィギュアスケートランキング

フィギュアスケートランキング

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>