
季節の変わり目とゴールデンウィーク疲れ?体調には気をつけましょう!

【前記事はこちら】
【過去記事はこちら】
一昨日、
ゴールデンウィーク明けの仕事はダルいなぁって思いながら、何とかこなして帰宅し、夕ご飯後にブログを書いてたんですけど、
なぜか、衣服だったり、窓から流れ込む風だったりが皮膚に触れると、ワサワサゾワゾワと敏感に反応して、変な感覚だなぁってなんて…
その後だんだん悪寒がしてきたので、早めに布団にくるまって寝ていたら![]()
夜中に、今度は暑ってなって目を覚ましてしまいました![]()
体中が熱くて、体温を測ってみたら39.2度
予兆は、皮膚が敏感になっていたくらいで、
咽頭痛、咳、鼻水もありません![]()
とりあえず冷えピタを貼って、
どうしても金曜日は仕事が休めなかったもので、何とか熱が下がることを期待しつつ、寝苦しい夜をやり過ごしました![]()
朝になり、
体が熱くなくなっているって感じながら体温を測ると、37.4度![]()
何とか下がったので、念のため頭痛薬を服用して仕事に行きました
あれは一体何だったんでしょう
熱が出たのも1年ぶり、
そもそもメンテナンスするようになってから風邪等を引かなくなったし、
今回の発熱は、強いて言えば、その後胃腸が少しだけ自分比で本調子でなくなった程度![]()
日頃から、暴飲暴食はしないし、腸活を意識しての食生活をしているので、
胃腸バランスが少しでも崩れるのが嫌なのですよ![]()
その後、
熱はすっかり平熱に戻りましたが、
まだ多少皮膚が敏感になっているのと、胃腸が張った感覚なので、
今日は、いつものたっぷりメンテナンス(ウォーキング
)は控えました
歩数:10674歩
ゴールデンウィーク中、張り切ってメンテナンスしたので(人混みの中のお出かけも含め)、慢性的な疲れが溜まっていたのかもしれないですね![]()
気は若くても、体がそれについて行けていないのかな?と感じつつ、これから暑くなる時期のメンテナンス(ウォーキング
)の強度を、少し考え直す必要があるのかも…と思った次第です
皆さまも、来る『ICE STORY 4th』に備えて、体調にはくれぐれも気をつけてくださいませ![]()
いろいろお知らせ来てた![]()
❄️6/1(月)発売⛸️
— KISS & CRY 編集部 (@TeamKISSandCry) 2026年5月8日
「KISS&CRY特別編集 羽生結弦―THE STAGE5ー(仮)」
楽天ブックス予約開始しました!
※限定版と通常版は表紙とピンナップの
写真が異なります
📘限定版https://t.co/BXvcWzhhZq #楽天ブックス
📙通常版https://t.co/eHvIoVZU9U #楽天ブックス#羽生結弦#YuzuruHanyu pic.twitter.com/eYQ72tsqVE
小杉幸一さんのインスタに『PREQUEL』ビジュ〜![]()
長いヒラヒラ巧みに操って、美しいイナバウアーするスケーター知ってる〜![]()
『#刀剣乱舞 - 𝐈𝐂𝐄 𝐁𝐋𝐀𝐃𝐄 -』
— 刀剣乱舞 - ICE BLADE - 【公式】 (@iceblade_touken) 2026年5月8日
描き下ろしビジュアル解禁⛸️❄️
━━━━━━━━━━━━━━━━
己の矜持を胸に
「ただ一つの一瞬」を刻む
#山姥切国広
イメージオンアイスver.
━━━━━━━━━━━━━━━━… pic.twitter.com/qGDLpS7qlf
CanCam「横顔イケメン」アンケート開始!国宝級横顔といえば“羽生結弦”(^O^)/

【前記事はこちら】
【過去記事はこちら】
CanCamで始まりました「横顔イケメン」アンケート
\CanCam「横顔イケメン」アンケート開始✨/
— CanCam (@cancamtv) 2026年5月5日
あの大バズり「恋する横顔」企画がカムバック🫶
みなさんの大好き&気になる〝横顔イケメン〟をぜひ教えてください🙇
⇩アンケートはこちらから⇩https://t.co/QNo4fJVoOB
※回答はおひとり一回まで
5月20日(水)23時59分まで受付中☑️…
横顔どころか、どの角度から撮られてもイケメン、いや、美しきアスリートである羽生結弦に投票すべく、お気に入りの横顔ショットを発掘してみました![]()
まずは矢口さん
こちらはNHK杯の会見で2位・エイモズ選手、3位・サドブスキ選手が羽生選手と同じ大会で滑る意味について答えている時に見せた表情のアナザーカット。
— 矢口 亨 (@yaguchi_toru) 2020年4月8日
自らの理想像と戦い続ける羽生選手だけど、世界中のスケーターの憧れであることは言うまでもありません。僕の中ではこの写真も掲載候補でした。 pic.twitter.com/HEjkgDDhCI
この横顔からくる眼差しが好き![]()
同じNHK杯の時の小海途さん
部活の憧れの先輩味が良き良き
これも小海途さん
う、美しい![]()
そして、
プロになってからの横顔といえば、
またまた矢口さん
のこちら![]()
顎から喉のライン、
そして喉仏に至るまで完璧
こんな造形美、まさに国宝級でございます
そして、
喉仏繋がりで、
『REALIVE』キービジュアル撮影のHIRO KIMURAさん
Shot Yuzuru Hanyu
— Hiro Kimura (@HiroKimura_) 2026年3月19日
通算6度目となる羽生さんとのセッション。大切な時間。
感情と表現の交差。益々奥深く唯一無二。感動の時間。#羽生結弦 #yuzuruhanyu #REALIVE #echoesoflife pic.twitter.com/yqEtdQBFgm
NOVAくんキービジュアルも
#羽生結弦 #yuzuruhanyu
— Hiro Kimura (@HiroKimura_) 2025年7月6日
Shot Yuzuru Hanyu
レンズフレア想定での1発撮りでコレが入る羽生さんの
集中力とセンス。そこに感情を込める。見事です、、#echoesoflife pic.twitter.com/RBebcoHIp3
上げればキリがないですけど、
とにかく、全てのパーツの形と配置が黄金比なわけですよ![]()
しかも、
全くお直ししておりませんからね
⇦ここ大事‼︎
ついこの前も言ったかと思いますが、
ますます美しくなっていくって、
羽生結弦の世界線では、完全に時の流れがバグっております![]()
皆さま、
ぜひアンケートで、国宝級横顔イケメン→羽生結弦と答えましょう
さらにさらに、
国宝級イケメンの投票といえば
⟡.· ━━━━━━━━━━━━#ViVi国宝級イケメンランキング
— ViVi (@vivi_magazine) 2026年5月7日
2026年上半期
アンケート投票START🏆
━━━━━━━━━━━━━ ⟡.·
"あなたが推すイケメン"は誰ですか?皆さまからの熱い投票をお待ちしています。
※5/22(金)23:59〆切
↓詳細&投票はこちらhttps://t.co/TJn9YAHdpD
こちらの投票も始まってますので、
お忘れなく![]()
そう言えば、
こちらも横顔でしたね![]()
羽生くんは今、究極のフィギュアスケートを完成させようとしているんだよね

【前記事はこちら】
【過去記事はこちら】
今日でゴールデンウィークも終わりですね
あっという間
今年は、あれこれ予定を詰め込まずに、ひたすらメンテナンス(ウォーキング
)に励んでおりました
歩く時のお供にいつも“メンシプらじお”を聴いている私🎧
長さがメンテナンスにちょうど良いのと、あのイケボを聴きながら歩くと、ほんと疲れないのですよ![]()
第21回はたっぷり2時間8分もあったので、
今日も、羽生くんのフィギュアスケーターとしての深い話をじっくり聴きながら、たっぷり歩いてきました
個人的に、“今年度がんばりたいこと”を引き続きメンテナンス(ウォーキング
)にした私は、『ICE STORY 4th』の開催時期までには、さらにホソナルになるぞ!というケツイをした次第です
それにしても、
第21回を聴けば聴くほど、羽生くんのやろうとしていることの難易度がえげつないなと
ダンスだったりバレエだったりの基礎や所作を身体に染み込ませながら、それをフィギュアスケートにしか出来ない表現に落とし込もうとしているわけですから、そりゃ、肉体改造から着手しなければならないよなって、ある意味、相当な覚悟だったんじゃないかって思われますよね![]()
しかも、
26年のスケーター人生の中で築き上げたジャンプの絶妙なバランス感覚を、肉体改造によって一旦リセットしたようなものですから、
2019GPFの『Origin』の構成をGOE3以上のクオリティで!って、高い目標を自身に課して、今の身体で作り直そうともしているし![]()
※GPF2019プロトコル
今までの技術と芸術的表現との融合とも違う、全く新しいフィギュアスケートの型を完成させようとしているわけですからね![]()
でも、
羽生くんが、単なる夢物語を語っているわけではないことは、羽生結弦が羽生結弦を超える瞬間を目の当たりにしてきた身としては、よ〜く分かるのですよ![]()
それが目も眩むような高い壁だとしても、きっと超えちゃうんだろうなと
2019年の今日は、イタリア・トリノでの命を燃やすようなのフリーに魅せられました。26歳もたくさんの美しい瞬間を見せてください。#羽生結弦 選手お誕生日おめでとうございます。
— 読売新聞写真部 (@tshashin) 2020年12月7日
オンライン羽生結弦展で公開していたGPファイナル・フリーの4回転ルッツの連続写真を再編集しました(若杉) pic.twitter.com/QD9dXDR3Bt
※この正しい踏切の4Lzの連続写真好き
そんなことを思いながら歩いていたら…
今日のメンテナンス(ウォーキング
)は、
歩数:19542歩
消費カロリー:779.7kcal
にもなっておりました![]()
やっぱり、推しの与える影響力って凄いんですね![]()
今月もお聴きいただきありがとうございました⛸️
— こだわり羽生結弦セットリスト (@kodahanyu) 2026年5月6日
テーマは
「『 "REALIVE"』の感想、REALIVEの中からリクエスト曲」でした✨
13日(水)まで無料で聴き逃し配信中🪽
👉🏻https://t.co/HrftgwD9H8
アーカイブでお聴きの方もぜひ
感想は #こだわりゆづ をつけてポスト✨#羽生結弦
『Origin』が流れると思わなかった〜![]()
昨日は“こどもの日🎏”ということで、
子供たちにぜひ読んで欲しい一冊です














