ヨガ②こんにちは!見にきて下さってありがとうございます。あーくです。ずぼらヨガ、続いてますいや、こんなやわらかくないけど(^∀^;)毎回ではないですが、少しずつほぐれていくような感触があります。痛くなったら意味ないですしね。まだまだですが、ちょっとずつ⭐読んで頂いてありがとうございました_(._.)_