野菜不足で値段も安く
1年以上、キャベツの千切りを
食べ続けて さすがに飽きてきて
今年になりミキサーを購入
ミキサー購入して
『今時ミキサー買う人いるんですね?』と
馬鹿にした奴がいましたが
一部上場の天下のニトリで
販売してるくらいだから
俺以外にも買う人
いると思いますよ(挑発)
毎日適量の野菜摂取の為
野菜ジュースだけでは、足りない成分があり
キャベツかレタス
たまに、キュウリを切り
野菜ジュースか牛乳を入れる
全て適量
半年以上続けて体調も悪くない
スムージーだと飲みづらい為
水分多目のジュースタイプにしている
今まで冷蔵庫に
ほとんど、野菜入ってなかったのにね
初老だから健康を考えているんだか
いないんだか
と言って
長生きしたいとも
思ってない