「あれ！こんなにゆがんでいたかしら？」
美ダイエットウォーキング体験講座に
いらっしゃった方ほとんどの方が
初めてご自分の体に なにかが起こりはじめていることに 気がつきます。
先週の生徒さんも
自撮り写真を見て
・左肩 下がってる
・ねじれもある
・足の長さも違います
・骨盤も 歪んでるでしょう
とご自分で考察されました。
そうなんですよね。
40代女性は
普段、仕事や家事・子育て、
諸々のお付き合いなどで
お忙しいでしょうから
ご自分のことを
気にかける時間がないですよね。
体調も
少しぐらいの痛みなら
我慢できる。
寝れば治る。
忙しすぎて
自分自身を見るのは
メイクをする時に顔を映すか
お洋服のコーディネートを確認するぐらいで
ゆっくり鏡を見る時間もない。
だから、 なんとなく過ぎていく・・・
そうではないんですよ！
実は問題は起こっているのですよ。
そこに早く気が付いてあげて！
そこで、 美ダイエットウォーキングでは ご自分のことを しっかり見つめ直すために 写真を撮ることを オススメしています。 そうすると、 今まで気が付かなかったことに気がつく。 ・肩の高さが違うクセ ・ねじれてゆがんでいる骨盤 クセやゆがみのせいで ポッコリお腹にもなるし 体は疲れやすく 体調が悪くなり 寝込むことになるのです。 だから 自撮りして 客観視して 自分が自分のセラピストとなり 自分で体を良くしていくのです。 美ダイエットウォーキングでは その方法を お伝えしています。
だって、40代からは まだまだ楽しいことが これから待っているんですよ！
お子さんの入学卒業式に 服がきつくなった！ ではなくて お母さんだって準主役なんだから 素敵な服を着ていきましょ！
家事だって めんどくさいわ～ ってするのは体が疲れているから。 家事をする度に楽になる 体の使い方を知れば 料理だって楽しく美味しくできる！
そうすれば
子供が巣立つその日まで
毎日を一緒に楽しみ
昨日よりキレイになり
体を良くしていけば
子供の結婚式に
「素敵なお母さんですね！」
て言われます。
写真撮ったら
「あれ！これ私なの！
数年前よりずっといい！」
ってなっています。
人生100年時代。 まだまだ折返し地点。 楽しいことは これからですよ～！5月28日キャンセル出ました！ 1席のみです！ お早めにお申し込みくださいね(*^^*)
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【美ダイエットウォーキング体験講座】
＜講座内容＞
●ぽっこりお腹の理由はココ！あなたの理由を発見
●即効でサイズダウン！30秒でお腹が凹む方法
●やせる歩き方って？ 今日からできる無意識レベルで続けられるダイエット
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＜日にち＞ 5月 28日（月）
＜時間＞［午前の部］10：00－12：00満席終了
［夜の部］ 19：00－21：00 残席1
＜場所＞ 金山駅から徒歩3分
＜募集＞ キャンセルのため2名様のみ
＜費用＞ 5000円
＜お申込み＞ ▼こちらをクリック▼
http://ws.formzu.net/fgen/S72799286/
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夏までにお腹凹ましていきましょ！
※7月から
この体験講座はリニューアルして
1day講座にしていきます。 なので、今の値上がりするので ご了承くださいね。 6月までは5000円のまま据え置きますので お考え中の方は今がチャンス！
美ダイエットウォーキング教室
ピュアススクール
愛知県名古屋市金山3丁目15-9 疋田ビル2F
(名城線 金山駅徒歩5分)
080-6914-5592
講座中は対応できませんので、留守電にご伝言お願い致します。
営業時間: 9:00～18:00
定休日 : 土日、祝日