『ひとり時間』って大事！！

朝活が流行り、

『ヨジラー』という言葉を世に広め、

すっかり朝の顔になられた

池田千恵さんの新刊

『「ひとり時間」ですべてがうまく回りだす！』

（マガジンハウス）が発売されました。



最近ますますお美しくなられて・・・
その秘訣は・・・

さて、デビュー作である
『「朝４時起き」で、すべてがうまく回りだす！』
から、もう２年が経つのですね。

今回その続編にあたる本書が発売に！！

その内容は・・・
結構ギッシリで、しかも骨太な感じです。
印象的な言葉は

「朝活」は「青い鳥」ではありません。自分と一人向き合い、 
足元をしっかり見つめ、正しい方向に進む「ひとり時間」を
作れるようになるための一つのきっかけなのです。
～「朝活」の「みんな時間」に逃げることはしないでください。

・なぜ「ひとり時間」が大切で 
・どのようにして「ひとり時間」を作って
・どんなふうに「ひとり時間」を使うのか

が具体例満載、文体は優しいのですが
しっかりと説いてらっしゃいます。

「ひとり時間」は、自分を客観的にみつめ、
何をどのように行うか、または行わないかを
目的から考えて、行動するための生産的
時間であり、自分に対しての投資の時間。

目まぐるしく変化する社会に対応するためにも
自分の軸をしっかりと持ち、その軸を表現して
わかってもらうためにも、シタゴシラエの時間
は必要だと、私も感じます。


ここで少し脱線して装丁のことを・・・


タイトルも続編な感じです。ただ、フォントが
今回の方が丸みがあってよい印象です！
イラストの雰囲気は女性的→中性的へ


今回の作品の方が１０ページほど多いんですが、
厚み（迫力）は１０ページ分以上のものを感じます。


ただ、カバーを外すと中のイラストイメージは
まったく違いイラスト全面の状態でした。

著者が言われてました・・・
すべてを出し切りました、だから今年は本を書きません。
そうコメントされ、全霊を込めた本書、
その言葉に偽り無い内容になってます。

私も「ひとり時間」の質を上げて行きたいと思います。

「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす！/池田 千恵

￥1,470

Amazon.co.jp

前作はこちら・・・

「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!/池田 千恵

￥1,470

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余談・・・

７月９日にパワースポット朝食会が開催されましたが、
この主催者の３名
池田千恵さん　美崎栄一郎さん　佐藤伝さんの
新刊がこの７月下旬に相次いで発売になります。
どれも、気になる著作ばかり・・・
今回はそのうちのお一人、池田千恵さんでした！