幼い頃からの教えや癖って
なかなか治りませんよね。
だって
それが正しいと教えられ
それが正しいと信じてきたんですから。
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私は
食事の際、席についた瞬間
「早く食べなさい❗️」と言われてきたので
あまり咀嚼せずに
飲み込むに近い食べ方をしてました。
大人になって、
栄養学や美容学を学ぶ中で
きちんと咀嚼して食べる事の重要性を知り
「しっかり咀嚼して、
ゆっくり食べる練習」をしました。
ゆっくり食事をするって良いですねぇ😊
心が落ち着きます💗
癖ってなかなか治らなくて
食べながら
食べ終わったらアレやって、コレやって…と
頭がフル回転していたので
やっぱり早食いになってしまったり。
意識して心がけていたら
しばらくすると
ふとした瞬間に
ゆっくり食べる楽しみや
しっかり咀嚼して食べると
体が楽になっていくのも
分かる様になりました😊
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その間、
並行して行なっていたのは
「自宅の浄化」と、
食事の時間になると
重く焦りを感じる空気がある事に気がつき
自宅を浄化すると
母の忙しい気持ち、
ストレスが蓄積していた事が
分かりました。
浄化を始めた時は
「お母さん💢」と思いましたが…
自営業だった我が家。
お店と家事の両方をこなさなければならず
しかも、お嫁に来てから
ずーっと祖父母と同居。
私達と同じメニューではなく
各々の体調に合わせて作っていたので
（祖父母の好き嫌いも考えて）
まー忙しいかった💦
祖母が家事を手伝うなんて一切無かったしなー💦
育児も一切手伝わなかったし💦
そりゃあストレス溜まるわ。
自宅の浄化を行い
重い空気を取り払い
チャクラの浄化で
「早食い」に関する思念や癖を浄化しました。
過去世まで遡って
繰り返し浄化を行うと
早食いに関する残留思念が
これでもかと出てきました。
毎回毎回、ビックリしていました🤣
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幼い頃からの
思い癖や頭を悩ましている教えから
卒業したい方は
お気軽にご相談下さい😊
心身共に整えて
軽くして
毎日楽しく過ごしましょう‼️
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月島 実姫