こんにちは😊
今朝もお通じバッチリ!
ちょっと頭痛あり。
排卵日付近かなー💦栄養不足？
主人が毎日帰宅すると疲れます←普通は毎日帰宅するよね（笑）
夫婦でダイエット中なので
食べる時間がバラバラ😅
軽くお風呂入ってくるから
朝御飯用意しておいてー！
適当でいいよ！
昼食べれないかもだから食べたいな！
でも昼食べるかもだし
炭水化物なしで
低カロリーがいい
簡単な物で大丈夫だよー！
主人の軽くお風呂は10分（笑）
適当とか簡単とか優しい風ですが
色々注文あるね😱
フルーツ
すき焼き風
茄子煮浸し風
だし麹キムチ納豆
ワカメ、寒天、水菜味噌汁
台湾茶
タンパク質、ビタミン、ミネラル、腸活バッチリ朝御飯よー💪✨
主婦検定の実技試験の気分😁
私はフルーツと台湾茶。
午後から仕事だから
片付けて、娘の晩御飯作って
お昼ご飯食べなくちゃ😅
炭水化物食べたくない日が
続いてます。
仕事中にスタミナ切れそうだから
栄養取らなきゃですが
あまり食欲がないのは
排卵日付近だからかなー😓