こんばんは✨
今日は生理2日目だけど
元気な日でした!
体重減ったからテンションMAX🥺
朝昼兼用ご飯
卵かけご飯
酒粕味噌汁
ところてん
菜の花お浸し
青汁
久しぶりのわが家のご飯に
主人喜んでました😁
主人の洗車に付き合って
主人と解散！
主人は仕事へ。
私はクロスバイクで、ぶらぶら。
カフェオレとブラック珈琲飲んで
17時に娘と晩御飯。
ホッケ
大根おろし
長芋、れんこんステーキ
もずくスープ
青汁
私は白米なし。
いただいた寒椿可愛いね✨
負荷試験も無事にできたし
18時すぎに
次女とイオンの値引きシールパトロール。
魚とお肉を小分け冷凍😁
値引きシールお惣菜は無視。
頑張りました💪✨
明日野菜中心に買い出し予定です✨
小腹減ったので
寝る前に 砂糖不使用の
甘麹と小豆麹ドリンク飲んで寝ます✨
今日はダイエット頑張れた気がします🥺