Happy Friday!
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タイ語検定を受けてみる
英語を勉強する
ブログでの発信を上手にできるようにする
理想のライフスタイルを持っている人に会って話を聞いてみる
って、夫に言ったら、
「専業主婦なんだし、
曜日とか関係ないでしょ?」
って、言われて
びっくりした![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
アイ@バンコク駐妻です。
(なんで、びっくりという気持ちになったんだろう。
ゆっくり、自分にたいして掘り下げをしてみたいと思います)
専業主婦のみなさん、
Happy Friday!!
週末は、旦那さんお休みで(ゴルフじゃなくて)
家のことを手伝ったり、
子供と遊んでくれたりしたらいいですね![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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引き続き、
「はたらく」を語ろうの会
の参加レポを書いていきたいと思います。
後半で、敏腕まきこ司会者が提案してくれたのは、
働きたい理由に対する、
行動の書き出しワーク
でした。
例えば、働きたい理由の一つが
「自分の能力を認められたい」
だったら、
今の状況の中でできることを
考え書き出していきました。
用紙が、3 x 3の形だったので
(曼荼羅式って言うのかしら?)
真ん中に今回フォーカスしたい
「働きたい理由」をおいて、
その周りの8つのマスに
今できる行動を書き出していきました。
私は、
能力アップの機会を得たいを
働きたい理由の一つとして上げていたので、
それに対してできる行動として、
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などなどが
今できる行動として上がってきました!
これ、働きたい理由に対する行動の書き出し
なのに、
「働く」以外のことで
働きたい気持ちを満たすことができる
可能性がいっぱいある!ということが、
一番の発見でした!
さらに、働きたい理由を考えるだけでも
新しい発見ができたけど、
それだけだったら、
モヤモヤが残っちゃう可能性があると思います。
(私、○○○○○の理由で働きたいのは分かったけど、どーせバンコクではできないし・・・
ってな気持ちになる)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
この、行動につながることを考えることで
明日から○○○○をしよう!
と、実行に移すことがスムーズにできるので、
この、行動と気持ちをリンクさせたワークは
必須だったなーと、思います。
で、、、火曜にこの会に参加して、
現在(金曜)の私の行動具合なのですが、
かなり良いです!(←自画自賛 笑)
今週末にある講義を受ける予定なのですが、
「その講義に向けてしっかりと復習をしておく
こと」
を今できる行動の一つとして、
まきこさんと参加者さんに宣言してきました。
はい、私、復習しましたよ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
このワークがなかったら、宣言がなかったら、
復習していなかったか。。。。と言われると
それは分かりませんが、
この日のワークのお陰で、
頭の中にはずーっと復習の文字がちらついていました。
おかげで、私のTo Do Listのかなり上位に
食い込み、終わらせることができました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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以上、「はたらく」を語ろうの会
参加レポートでした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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主宰者のまきこさん、一緒に参加してくださったSさん、ありがとう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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まきこさんのブログ![下差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png)
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