合宿5日目
いよいよ佳境に入ってきました
一気に起こしてもらうも、深夜までブログを執筆していたため寝不足で2度寝
朝食後、荷物をまとめて宿退去
宿のスタッフのみなさん！
5日間たいへんお世話になりました
写真撮って頂きありがとうございます🙇♂️
特に最後、バイクピックアップ時にチェーン落ちしてしまい手が真っ黒になったとき、洗剤を貸してくださり助かりました
びっくりするくらい良く落ちました
本日はアフロ合宿恒例の名物企画
最終日デュアスロン🏃♂️🚵♂️🏃♂️
1stラン 2.3㎞
bike 28㎞
2ndラン 2.3㎞
チーム対抗で順位の合計が低い順に競う
チーム分けはこんな感じ
ランコースを1周ジョグでアップ
軽めに気持ちよく走って4'20/㎞くらい
感覚は悪くはない
いつものように、腿上げや股関節回しなどの動的ストレッチを入れる
もう後輩に動きを覚えられ真似され、マムシさんあれまだやらないんですか？と催促されるまでになった
1stラン 2周 8'17
1周目 4'00 (ave.3'28/㎞)
2周目 4'17 (ave.3'42/㎞)
最初先頭集団についていくも2つ目の角を曲がったあたりからだんだんと集団がばらけてくる
最近ランの不調に悩まされ、特にスピードが出ないことに苦悩していたのだが、この合宿で少しずつではあるものの、関カレの調整時のキレが回復しつつある
それでも、ついていくにはまだ足りなかった
前と後ろの集団に挟まれた絶妙位置でトランジへ
1stトランジ
ルール通り縁石をターンし、靴を脱ぎながらヘルメット装着までは完璧
だが飛び乗りのところで、あろうことか
よっこらせっとまたいで乗車してしまった
単発の乗車練習ならできるのだが、いざ息が上がっている場面になると、ひるんで飛び乗りできなくなる
ちなみに、この恥ずかしい光景をインスタライブとやらで全国配信しているようだが、僕の醜態を晒すのは正直やめてもらいたい
バイク(1stトランジ含む) 52'31
最初のガソリンスタンドの信号で足止めされるとthe endだと分かっていたので、そこまではシューズを踏んづけたまま必死に漕ぐ
だが、検討虚しく目の前で赤信号
後ろから続々とバイクがやってくる
つんだ😇
トランジの技術を磨いていれば逃げれたかもしれないと思うと凄く後悔した
最初の登り坂で脚を使ってしまい、引地と先頭を交代した際に脚がパンパンで対応しきれず、少し離された
運良く曲がって1つ目の信号が赤で引地やたかしが減速したにもかかわらず、必死に追いつこうとせず、惰性で漕いでしまったのも勝負の分かれ目
その後は、せきでん、見友さん、菅原あたりと回す
2つ目の信号もまたもや引っかかり、あかねさんらに追いつかれる
信号運がついてない
登りは余裕のある人を中心に牽く
菅原が速い
初日の館山自走の疲れも抜け、かなりバイクが仕上がりがいいようだ
激坂らへんで石田がちぎれ、下りで菅原に追いついたところで4人で回す
下りは割と余力を残して楽しく漕げた
2ndトランジ 0'24
2ndラン2周 9'09(ave.3'59/㎞)
スタート直後、見友さんと菅原が飛び出してこれについていくことができなかった
自分はブリックランだと圧倒的にピッチ走法になり、ストライドを伸ばすにはパワーが足りない
そこが課題
女子と松本を周回差で抜いたくらいで、他は抜かされることも特になかった
最後まで垂れずに行けましたが、3年目にもかかわらず、フィニッシュラインをまちがえました😅
個人 9位？
団体 4位の結果に終わりました
MVPは悠真かな
見事ダークホースとなり個人3位という戦績を残しました
中央代表として、そしてデュアスリートとしての頭角をあらわにしたね👍
本当にすごい👏おめでとう
バイク終了まで先頭にいて棄権した人を入れてないので、個人としては本当に不甲斐ない結果です
インカレに向けて不安が募りました
浜ダッシュ、ドルフィンスルー、1stトランジ、ドラ、コーナリング、立ち上がり
これらの技術が生還するのには必至です
残りわずかの期間ですが、これらを勉強し直して、スキルの改善につとめます
インカレは1周6㎞弱
周回コースまでも1、2㎞ありますから実質
30㎞ちょい、時間にして50数分耐えればあとは天国
そう考えて頑張ります
団体ではビリから3番目でなんとか罰ゲームの足ツボは回避しました
ぶっちゃけ健康にいいから足ツボやりたいんだけどね
最後にチームでパシャり
昼飯は丸亀うどん
海おろし冷大とイモイモのかき揚げ
ワンピースとのコラボ期間中で裏面が手配書になってるクーポンを大量にチームメイトから恵んでもらいました
そして、僕の合宿はまだ終わらない
これから明治主催のプレ合宿に参加する
陰キャサークルのため合宿初日の時からチームメイトの男子は
プレ合宿いやだ
行きたくない、帰りたい
知らない人多すぎて怖い
と言った悲観的な発言が多々見られた
正直言って、僕もこの合宿に関しては知らない人ばっかりだし、練習についていけるか不安でしかない
ただ、唯一の救いは部屋割り
意図的なものなのか、偶々なのか僕の大ファンだという明治副将の槻館くんと同じ部屋割りになっている
大ファンと言っても、僕より競技力は全然上だし、真偽のほどは会うまで分からない
このプレ合宿が、初対面の場となる
喋ってみると、僕の個人ブログ創設時からの長年の愛読者ということが判明
そこから僕のことをブログで追っかけ続け
関カレのリザルトを見て、ボーダーに僕の名前があったのを見たときは自分のことのように喜んでくれたそう
極め付けはMETALのミーティングのとき、僕の存在を紹介し、後輩達に向けてこんな人もいるからお前ら頑張るんだぞ！と言ったそう
グループラインにブログのリンクまで貼ってくれたらしい
おそらく僕以上に僕のことを語れるのではないか？
そのおかげか、明治主将の田丸くんに握手を求められた🤝
僕はかなりの変わり者ですから
今までの人生で周りから好奇の目で見られることがほとんどでした
クルシミマスを死に物狂いで頑張ったのに、同窓会に行くと、待っていたのは賞賛ではなく、お前大丈夫か？と変人扱いされるだけでした
自分のことを本当の意味で理解し、認めてくれる存在になかなか出会えなかったから
今日の出会いに、世界は広いなぁ、知らないところで僕のことを応援してくれてる人がいるもんだなぁと深く感動しました