おはようございます、こんにちは、こんばんは
ご訪問ありがとうございます
このブログでは、仕事や人間関係に人生の大半を費やし
実の兄弟や弟の様に可愛がってきた社員達に裏切られ
大事な時間を無駄にしてきた知的障害を持つ息子の龍輝君の
パパが半世紀生きてきて本当に大切なものに気が付き
自由に日常を書き綴っております。
どうぞよろしくお願いいたします(*´▽｀*)
今日は、鏡開き
- その年の年神さまに供えた鏡餅を小さく割り
- お汁粉などにして食べる行事。
- 元々は武家社会の行事で
- 具足開き＝鎧や兜に供えた餅を雑煮などにして食べ
- そのため鏡餅は刃物で切ると切腹のようだと
- 手や木槌で割り開くようになったことから
- 鏡割りでなく、鏡開きというそうです。
- 私のとっての今日は、昨年人生初の大きな手術をし
- そのことが、きっかけとなり禁煙して
１周年
- 10代後半から40代半ばまでの約25年間、
- 1日20～３０本のタバコを吸っていました。
- ブリンクマン指数（1日の喫煙本数×喫煙年数）
- で言えば「750以上」で、この数値が400を超えると
- 肺がんの発生率が非喫煙者と比べて
- 約5倍高くなる、と言われているそうです
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それでは今度は、禁煙してから
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いったいどれくらいタバコを断てば
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非喫煙者と同じくらいリスクが低くなるのだろうか
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考えて調べたところ個人差は有るようですが
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男性の場合２１年
女性の場合１１年
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この１０年の差は解りませんが
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かなりの年月が必要で有る事が
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解りました
。 -
単純計算では、行かないとは思いますが
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まずは一年間
禁煙できたことを本日は -
喜びたいと思います。
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運がいい人も運が悪い人もいない
運がいいと思う人と
運が悪いと思う人が
いるだけなのですよ
1日を丁寧に生きることは
1歩進むことでありたい
思うがまま自由に自分らしく
今日も一日、大事に頑張ります -
では
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名 称 シザンサス(胡蝶草)
花言葉 あなたと踊ろう -
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