「人生このままでは終わりたくない。」
「望む自分になる！」と決めた方へ
心理学✖️言葉✖️脳科学✖️整体✖️笑いヨガで
心と身体の感覚を取り戻し
エネルギーを拡大するセラピスト
とくいひろみです
心と身体は繋がっています。
そこで、
体調を良くする方法として
思考を休ませて
身体と心の声を聞く
方法があります。
私たちの周りは
10年、20年前と比べて
沢山の情報が
身近に溢れています。
そんな中、
頭の中も情報や思考で
いっぱいになるのは
あたりまえです。
例えは
パソコンの中に
いっぱい情報をため込むと
容量が少なくなって
動作が遅くなってるように
知らず知らず
頭(脳）の働きも重て遅く
疲れてしまいます。
時には
『これは正しいのか？間違っているのか？』
『もっと良い物を選択しなけらばならない』
『失敗できない』
と思考がグルグルするかも
知れません。
そんな時は
脳からの指令で
免疫力が下がる
ホルモンなども
出始めて疲れやすく
なっています。
思考を休めて
自分の心や身体が
どんな状態なのか
感じる事が大切です。
あなたの深い所で
本当に望んで居ることを
感じてても良いかもしれません。
下記のメッセージは
以前お悩みをお聴きした方からから
頂きました。
お話しして気づいたかな？！
ホント
皆さん、知らず知らず
無理してらっしゃいます。
3か月で親子の会話を倍にして
愛と笑いが循環する
未来を創る
下記、2つの
無料プレゼントは
ダウンロード頂いた方から
『気づきが有った』
『○○やっています』とお声を頂いています。