何をやっても長続きしないんです。
宿題が出来ないんです。
分りません。
自分の未来が
明るく感じられるようになるのか？
と思ってしまいます。
そんな言葉をよく耳にします。
自分自身の事を
長続きしない自分
宿題が出来ない自分
物事を分らない自分
自分の未来を信じない自分
だと強く強く
信じているのです。
その、強く強く自分を信じる力は
あなたの能力なんだということに
気づいていましたか？
せっかくの能力を使う方向が
上手く合わせられていない
だけなのです
使う方向を上手く合わせるとしたら…
望む自分の姿を信じたい
望む自分の姿を信じると決め
るところから始まります。
そして、
出来る、出来ないに関わらず
どんな自分を信じたいですか？
どんな自分になりたいですか？
イメージしてみて下さい。
もし、イメージした時に
心がざわつく時は
誰かから言われた
よい子の自分像
かもしれません。
「どんな自動反応が
起きているだろうか？」
「どんな自分を
信じているんだろうか？」
と、じくり観察して気付いただけでも
心が軽くなって
変化が起きることがあります。
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