2026年(丙午)のお正月に、
メンタル面で大切にしたいのは
「心の余白」と「自己接待」です。
丙午は非常にエネルギーが強く、
世の中のスピードが
加速しやすい年です。
だからこそ、
お正月に以下のことを意識すると、
1年のメンタルが
安定しやすくなります。
1. 「頑張らない自分」を最優先にもてなす
お正月は「あれこれ動かなければ」
と思いがちですが、
あえて
「自分をVIP客のように扱う」時間を
1時間でも作ってください。
「疲れたからタクシーに乗る」
「今日は家事をしない」
といった選択を
自分に許すことが、
今年の
「運を使いこなす自分」への
リセットボタンになります。
2. 「正解」ではなく「快・不快」で選ぶ
「お正月だからこうすべき」
という常識ではなく、
自分の心が「心地いい(快)」
と感じる方を選んでください。
メンタルが疲れる
最大の原因は
「気が進まないことを我慢してやること」
です。
お正月に「不快」を
徹底的に排除する練習をすると、
1年を通して
メンタルを
高く保てるようになります。
3. 高い視点から自分を眺める
少し高い視点から
今の自分を眺めるイメージを
持ってみてください。
例えば山の上や
スカイツリーや東京タワーなど。
「今、私は焦っていないかな?」
「無理をしていないかな?」
と俯瞰するだけで、
強い運気の波に飲み込まれず、
軽やかに乗りこなすことができます。
『心の余裕』が、
今年一年の運を呼び込む
最強の土台になりますよ。
今年も良い年でありますように![]()
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました![]()
今、このときも
誰もが生きている~~~![]()
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それだけで本当は素晴らしいんだよ![]()
愛と感謝をこめて
皆様のことを心から
応援しています![]()
西日本最高峰の霊峰、石鎚山を祀るパワースポット。願いを『成就』させる強いエネルギーに満ちた神社です。こちらは、石鎚神社の「神馬(しんめ)」の像です。丙午の年に、神様の乗り物である「馬」の勢いを借りるのは最高の開運アクションになります![]()
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頑張りを手放していつからでも
人生の平和
と輝きと豊かさ
を
手に入れられる![]()
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