昨日は朝から、区の健診へ
看護師さんから、今月から初診料が値上がり
するので、ビックリしないで下さいねと
月2回受診すると、高くなるそうです。
調剤薬局からは、ジェネリックを国から
勧められていると‥。
断りました。
月１回薬をもらうだけなので、良かった。
健康第一
医者要らずの身体でないと。
今月は、ジムの年会費を支払うのですが
１年間、元気に通えます様に
体を鍛えます
昨日は、今月末迄の優待券が、1枚残って
いたので、ルネサンスの太極拳へ。
高齢な方が、その後プールへ
ジムに通うお年寄りは、元気です。
水泳が一番気持ち良いのですが、
水着に着替えるのが、面倒になってます