お疲れさまです
気がつけば、5月も終わりの週になりました！
歳を取ると月日の流れが早くなるとは言いますが…
本当に早い
って、ここのとこ毎回呟いてますね
今日は、先週検査をした血液検査とCT検査の診断日でした
すでに大腸がんを患ってから8年が経っているのですが〜
2年前に大網捻転と診断された事もあり
2026年まで経過観察をする事になりました
もちろん、異常なし‼︎
健康体、数値も年々良くなっているとか
2日の健康診断でも
数値が良くなっていると言われたんですよね
実は今回の健康診断、体重が全く落ちず…
（そもそも診断日までに右往左往するのがおかしいのでしょうけど
昨年、絞りすぎた余波が
）
動いててもそれだけ食べてたんです
不味いと思い、ネットに溢れてる
ダイエット体操を毎日実践
体重もセーフ、腹囲が減っているという
またも、来年どーしましょ
の世界です
数値が良くなったのは
風呂上がりのアイスを所望しなくなったから
と自己分析です
亀の一歩でも健常者に近づいてるのかもですが
筋力のバランスの悪さ
右臀部の痛み
そして、ダイエット体操をした中で見つけた
下腹部の腹筋の無さ
オペをしてから、そのまましゃがめるようになり
お腹の贅肉の邪魔な事
課題は山積
引き続き、日々精進ですね
先月のイベントは無事終了
メンタルが凹み大変でしたが乗り切りました
今は30日の新たなイベントに向け
準備中です！
やるからには楽しみたいと思います
パワフルで可愛いおばあちゃんになるべく
リハビリ、筋トレ頑張ります
では
追伸
花博も残すところ、後少しとなりました
ぜひ浜松にお越しください
