ご無沙汰しています
気がつけば今年も1ヶ月とちょっとになりましたね
それにしても、一年早い
笑
先月、無事に検診を終えました。
変化なし、結果は順調
一年検診にするか、半年検診にするかを聞かれました
右足が痛いこともあるし、左膝も心配なこともあり
半年検診をチョイスした次第です
昨日はフラの発表会
人生三回目
と言っても…エンディングのステップを間違え
反省しきりです
先生からの指摘は相変わらず
笑顔を見せているつもりが…
全く笑ってないらしい
慣れたら笑えるのかしら
技術的な部分は努力あるのみと
負担…
それは右足の親指と母趾球
なんとなく痛いのです
特に練習後
発表会前なのもあり、水曜日と金曜日にレッスン
左足の筋力のなさもあるのか…動きすぎなのか…
どうしても右足荷重なんですね
自覚はある
そんなことからももう少し左足の筋力と使い方を
考えないと
って思ってます
少しでも長く続けたいフラダンス💃
一緒に踊りたい愉快な仲間たち
今年もあと少し
良い年にすべく頑張りましょう
あ、夜中の地震は大丈夫でした
では