5/27 今日はあちこちで大会があったり、リハビリ中の方もいて参加者は約5名。向かう先は、最近話題の朝ドラのロケ地方面とか、ウォーキングの方と分かれての活動でした。
どちらにしても、暑い中お疲れさまでした。
どちらにしても、暑い中お疲れさまでした。
次回は、６月10日（日）朝7：45頃138タワー入口付近に集合です。
次回のラン友倶楽部は、5月27日。7：45に138タワーパーク入口付近集合です。
いよいよ暑くなってきました。これから冷たいものが恋しい季節ですね～。水分充分とって熱中症にならないように気を付けましょう。
大会に参加される方もくれぐれも無理せず暑くなりそうな日には水分しっかりと準備したいものです。
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大会に参加される方もくれぐれも無理せず暑くなりそうな日には水分しっかりと準備したいものです。
冷たいもの…。ん、かき氷かなぁ～(笑）
5/13 本日、天候は雨予報。朝は走れると思って新規参加の原さんとリハビリ中のU野さん含む16人が集まってくれました。笠松競馬場までいけるかな…と走り始めましたがいきなりの本降り。
急遽、公園内の周回コースに変更して走り出しました。雨はいっこうに緩む気配もなく、降ったりやんだりを繰り返しながら公園内の約8.5kmを走りました。
途中雨宿りをした場所での集合写真もカメラの置き場所が無く、カメラに合わせて皆傾いて写ってもらいました。(笑）みんな角度がまちまちですが、グッジョブ！
次回は5/27（日）7：45頃に１３８タワーパーク入口付近に集合です。
次回のラン友倶楽部は、5月13日。7：45に138タワーパーク入口付近集合です。
マラソンシーズンは終盤戦に差し掛かりました。まだまだ大会残ってるぞ～という人もいると思います。参加する大会無くてもここは走らねば…。暑くなりそうな日には水分しっかりと準備したいものです。
マラソンシーズンは終盤戦に差し掛かりました。まだまだ大会残ってるぞ～という人もいると思います。参加する大会無くてもここは走らねば…。暑くなりそうな日には水分しっかりと準備したいものです。
4/29 今日は暑かったですが、曼荼羅寺の「藤祭り」の藤を見るために走ってみました。ちょうどイイ感じでしたネ。
今日参加者は138TPに集まった時点でなんと21名、が、故障中でウォーキングの方、用事があるにも拘らず顔を出した方が途中離脱して曼陀羅寺へは13名。3枚目の写真がオモロイ(^_-)-☆
今日は久しぶりの顔も何人もいて多かったですね。
今日参加者は138TPに集まった時点でなんと21名、が、故障中でウォーキングの方、用事があるにも拘らず顔を出した方が途中離脱して曼陀羅寺へは13名。3枚目の写真がオモロイ(^_-)-☆
今日は久しぶりの顔も何人もいて多かったですね。
次回は、5/13（日）7：45138タワパークの入口付近集合です。
次回のラン友倶楽部は、4月29日。7：45に138タワーパーク入口付近集合です。
連休がいよいよ始まります。長くて沢山休みがある人も、仕事の人もいると思いますが走っときましょう(笑）。清流マラソンのようにまた暑い天気予報が出てるようですので、水分補給しっかりと準備したいと思います。
どこ走りましょうかね。(^_-)-☆
4/15 雨模様で始まった今朝の１３８タワーパーク。こんな日にも誰か来るのかなぁ…と思っていたら雨の日には来そうな面々が集まってくれました。
今日は、以前から行ってみようと話があった笠松方面へ。競馬場は今日、G1レースがあるとかで場外馬券を買い求めるお客さんで結構な人がいました。
今回走った新しいコースは、これからも使えそうです、本日14km。まったりしたコーヒータイムは花見のお菓子の残分や水素水の試飲会？もあり男だらけでだらだら(笑）長話が出来ました。
次回は4/29（日）早朝7：45に１３８タワーパークの入口付近に集合です。
次回のラン友倶楽部は、4月15日。7：45に138タワーパーク入口付近集合です。
いよいよ桜も散って、葉桜が楽しめそうな時期になってきました。桜の後、これからは柴桜、藤などが綺麗に咲いてくれると思います。なんでも笠松方面に良いコースがあるという話も聞きましたし、フラワーパークの芝桜も気になります。
岐阜清流ハーフマラソンももうすぐです。ここは走っときましょう。天気も心配ですが、集まったメンバーと相談して走る方向を決めたいと思います。
岐阜清流ハーフマラソンももうすぐです。ここは走っときましょう。天気も心配ですが、集まったメンバーと相談して走る方向を決めたいと思います。
4/1 今日のラン友倶楽部は、「まったり花見2018」ということで、いつも通りのランの後に138タワーパークの満開をちょっと過ぎてしまったかな～、最後だなぁ…という今日、花見をBBQセットを準備して行いました。
今回は一宮中央図書館に置かせてもらった138RTCのチラシを見て急遽参加されたS部さん。花見とは知らずに参加したとのことで、驚かれていました。午後からテニス（軟式）をしに行くため花見は途中まででしたが、楽しんで帰られました。
ランだけで帰る方も数名いらっしゃいましたが、花見参加者の20名はワイワイ・ガヤガヤと、S水さんとS木さん2人で火をおこし準備する中、ラン後に食材調理を手伝ったり、食べたり、食べたりしました。あ～でもない、こ～でもないという声があちこちから聞こえてきました。ちなみに今日は12km走りました。
今回は一宮中央図書館に置かせてもらった138RTCのチラシを見て急遽参加されたS部さん。花見とは知らずに参加したとのことで、驚かれていました。午後からテニス（軟式）をしに行くため花見は途中まででしたが、楽しんで帰られました。
ランだけで帰る方も数名いらっしゃいましたが、花見参加者の20名はワイワイ・ガヤガヤと、S水さんとS木さん2人で火をおこし準備する中、ラン後に食材調理を手伝ったり、食べたり、食べたりしました。あ～でもない、こ～でもないという声があちこちから聞こえてきました。ちなみに今日は12km走りました。
次回は、4/15（日）7：45頃に138タワーの入口付近に集合です。
3/18 今日のラン友倶楽部は、ウイメンズマラソン後とか前日の薄墨桜60kmウォーク（ラン）の疲れもものともしない猛者さん達も含めた顔ぶれで走りました。
桜もソロソロ咲き始めています、次回は花見ランでもしたいですね～。
桜もソロソロ咲き始めています、次回は花見ランでもしたいですね～。
次回は4/1（日）朝7：45に138タワーパーク入口に集合です。花見しましょか！
