3/30今日のラン友倶楽部は花見ランということで18名が参加しました。
ちょっと遅れてとか早退の方もいらっしゃいましたが、思い思いの食材を持ち込んで頂きガッツリ美味しいコーヒータイムを過ごすことが出来ました。138タワーパークの桜はここ1週間が見頃だと思います。
次回は4月13日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。桜も散って新緑の中を走ることが出来ると思いますが、そろそろ暑い季節になりそうですね。
次回のラン友倶楽部は3月30日7：45に138タワー入り口付近に集合です。
いよいよ暖かくなってきました。これで桜も咲いてくれるのではないかと思います。次回は桜が咲き始めてるはずなので、公園内の桜を見ながら走りたいと思います。走ったあとはいつものコーヒータイムを桜の花の下で桜を見ながらやりたいと思います。
今日は走るのには暑かった日ですが、各地の大会を走られた方の結果はいかがだったでしょうか。。
3/16 今日のラン友倶楽部は朝から雨。にも拘らず7名の方が参加されました。最初から走る気のない人も寒さで考え直した方も色々ありましたが、実際に走ったのは2人。お疲れ様でした。桜の様子も気になっていたのですが、全体的にまだまだみたいでした。
次回は3月30日7：45に138タワー入り口付近に集合です。
30日はタワーパークの桜まつり期間でもありますのでかなりの賑わいが予測されます。桜の咲き具合を確認しながらタワーを廻りたいと思います。（天気にな～れ）
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次回のラン友倶楽部はは3月16日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。
今日は名古屋ウィメンズマラソ他あちこちで大会が行われていたようです。参加された皆さんは良い毛㏍が残すことで来たでしょうか。そろそろ花粉が飛んでるようですが、それに負けすに走りましょう。
3/2のラン友倶楽部はウイメンズ前のためか、女性が多く新規参加の小Gさん含め13名の参加で笠松湊公園までの定番コースを廻ってきました。
来週（3月9日）は名古屋ウィメンズマラソンです。沿道から応援に駆け付けるので皆さん頑張って下さい。
コーヒータイムはお菓子が山のようにあるので、賞味期限が早い順に食しております（笑）
次回は3月16日（日）の7：45に138タワー入り口付近に集合です。今日の感じでは桜は遅れ気味…？
次回のラン友倶楽部は3月2日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。
寒いですね～。でもこの寒さももうソロソロ終わると聞いています。この寒さもあと少し！次回はひょっとすると暑いくらいかもしれません。
2/16 今日のラン友倶楽部はウィメンズ前の30km走ということで、ビジターの方4組（5名）の方も一緒に各々の総力に合わせて公園内の周回コースを走りました。
集合写真には写っていませんが、他にも途中で帰られた方8名含め22名ほどで楽しく走ることが出来ました。
雨の予報が出ていたので気にしてましたが、思いのほかいい天気に恵まれ走り易かったと思います。良い練習になったでしょうか。
次回は3月2日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。
桜のツボミがチラホラ見えるの季節が来ます。
次回のラン友倶楽部は、２月１６日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。
この日はウィメンズ前の30km走を行おうと思います。さらに一般の方にも声掛けをするためにチラシを図書館等に置かせてもらってます。何院の方が集まるか解りませんがチラシはそこそこ（数十枚）持ち帰ってもらえたようです。
簡単なエイドの準備もしますので興味ある方は今からでもご検討下さい。詳細は添付のチラシ見てくださいませ。
今日のラン友倶楽部は、冷たい小雨が降り止んだ後８名で公園内を1～1.5周走りました。雨上がりということもあり人影もまばらで静かな公園ランでした。
公園の中にはところどころに蝋梅の花が咲き少しづつ春の気配が感じられます。用事で先に帰ったN村さんから石垣島マラソンのお土産を差し入れて頂きました。有名なお店のお土産ということで美味しかったです。
次回は、２月１６日（日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。この日はウィメンズ前に毎年やっている30km走を予定していますが、今年は倶楽部内だけでなく一般の方も参加してもらってやってみようと考えています。このサイトを読まれている方でウィメンズマラソに参加される方や少し長い距離走りたい方はご参加ください。（チラシ参照ください）
次回のラン友倶楽部は、2月2日(日）7：45に138タワー入り口付近に集合です。
もう2月になりました。大会の準備や結果は順調でしょうか？まだ寒い日が続きますが体調を崩さないように気を付けながら走りたいと思います。
さて次回の次のラン友倶楽部は2月16日ですが、昨年のようにウィメンズ前の30km走を行おうと思いますが、今年は一般からの参加も希望者を募りたいと思います。参加希望の方はチラシも作成しましたので、内容を読んでたくさんの方が参加されることを期待します。当倶楽部の方もペースメーカやエイドのお手伝いをしてもらえると幸いです。