【メニュー】
5/2
アップ
8.5kmジョグ(4'25"/km)
補強
今日
アップ
山ジョグ22km(5'10"/km)
補強
【反省】
水曜はバイト無かったので何とか走ることができた。
今日はバイトが無かったので長めに山ジョグする事にした。死ぬほど疲れたけど前回やった時より体も楽でペースも安定してたから多少の成長があったのかもしれなくもない。
明日から3日間はバイトなので走れるか分からんけど、なるべく強い意志を持って走れるようにしたい。
けども学会の提出期限近くてそっちもやばいからどうだろな？
やる事が山積みだ〜
自分よ、何とか耐えてくれ…切実に…。
今日の回文(No.250)
▶︎やまやまや