【メニュー】
8kmジョグ(4'28"/km)
少し補強
↓からの
7.2kmジョグ(6'37"/km)
流し×1
【反省】
今日は研究室を早めに帰れたから夕方に走った。あんま走れてないから楽なペースで気持ちよく走ることが出来た。暑くなってきて虫が顔に当たったり口に入りそうになるのが嫌すぎるー
走り終わってからシャワー浴びてのんびりしてると、学科の友達から走りのお誘いが来たから承諾して追加で7km走った。久々に色々話せて楽しかったー
院試に向けて材力の問題解きすぎて問題文と解法を暗記し始めている〜
今日の回文(No.226)
▶︎ぜんせかいかせんぜ