【メニュー】

8.2kmジョグ(4'16"/km)

リハビリ


【反省】

今日は昨日と違ってそこそこ走れた。だんだんペース上げて最後には3'20"ペースまで上がったのは良かった。


今日も帰りにサイゼ行こうとしたら営業してなくて人力車に行った。

……うーん、やっぱり学食感あるんよな🤔


あと、久々に高校の頃の友達と電話出来て楽しかったぁ!!


今日の回文(No.165)

▶︎めかとろとかめ

※「メカトロ」はメカトロニクスの略!