【メニュー】
アップ
15kmジョグ(4'26"/km)
流し×3
たむじょー(5種類)
【反省】
ようやくまともな生活に戻れたからのんびりと走ることが出来た！先週はメンタル死んでたから走る余裕なかったけど、地獄の設計もひとまず手書きレポートが無事に提出出来たおかげで気持ちに余裕を持てた！
てか、今週の2日分の合計睡眠時間が先週の合計睡眠時間とほぼ同じだったんよな…。先週エグすぎぃ！！
ジョグではペースよりもフォームを意識して走った。自分はやっぱり前傾気味になるのが癖になってるからもう少し姿勢正して走りたいな〜
昨日のプログラミングの中間はふつーにむずかったけど、2問中1問は確実に解けたから耐えたとしよう！
来週にも中間あるけど、まぁ…何とかなると信じる！！
今日の回文(No.135)
▶︎だいたいたいだ