魚、イカ、海王

【メニュー】

アップ

12knジョグ（5'00"/km）

ショート流し×2

【反省】

今日は少し短い距離をジョグした。昨日は一日中ディズニーに行ってたから割と歩きわまわってたりで疲労もあったけど、案外走れた。魚の目を抉った場所の痛みも無くなってきたからフォームを意識して走ることが出来た！

今日の回文（No.120）

▶︎うお、いか、かいおう