【メニュー】
アップ
16kmジョグ (4'40"/km)
ダウン
【反省】
ようやく長野市の倉庫に荷物を全て運んでから実家に帰ることが出来た！！
春カレブログにも書いた通りで今日から毎日16km以上走るでぇ！！
ということで今日は16kmジョグを行った。1人で走ってる時にペースを上げると早々にバテるから余裕あるペースで走った。その間に自身のフォームチェックとかしながら走れて良かった！
明日も頑張るぞぉ！！
松本にいる先輩方、短い期間でしたが大変お世話になりました！！今度からは合練の時にしか会えませんが、その時はよろしくお願い致します！次に会う時にはレベルアップした自分をお見せします！笑
今日の回文
▶︎しんてんちのちんてんし
今日は5分もかからずに思いついた！笑