体力に勝るものなし【自愛を意識する】 | Yoっち☆楽しくグテを綴る♡

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テテとグクの Me Myself写真集にインスピレーションを得て【群青と真紅】をブログ内で執筆中です️


テレビで放送されたことが影響して

日々思いもよらない物を買い求めに来る方々が去年の1回目の緊急事態宣言の頃から多くなりました







専門的な医療器具





特に

オキシメーターを求めてくるお客様が多く見られます



ネットで簡単に買えるようになりましたし、店舗で扱ってるドラッグストアもあるようですが




酸素飽和度については、個々の患者さんの病状にもよりますし、状況判断は医療側が下しますし


医師から必要と言われた以外は、予備として買い求めるのはどうなんだろう❓



と、私個人は思います

私の次男は重篤な喘息を患ったことがあるので、オキシメーターを着けたことがありますが、あくまでも病院の中だけです。






新型コロナウイルスに感染した方が、自宅待機中に急変して亡くなったニュースを聞けば、誰でも怖いと思います 

私も怖いです





勿論


一般に手に入る医療器具を買うことで、

安心出来るのならば、買うのは自由です


お守り代わりになるでしょう








だけれど

今大事なことは最悪の事態を想定して、普段なら不必要になる物を買い揃えるのではなくて





体力を保つ方に気を配る事だと思っています




ウィルスと闘うのは身体の様々な組織です



体力が落ちれば、闘うことも出来ません




毎日、毎日、新型コロナウイルスの情報に混沌とする世の中で

ストレスを溜めるなというのは難しいでしょうが




それでも❗




自愛に重きを置く方が、賢明だと私は思います



楽しみをみつけて、よく笑い

栄養のある美味しいものを食べて

お風呂にゆっくりつかって

温かくしてよく眠る(睡眠が疲れた身体をリセットしていきます)




私達が自身の身体に出来る

唯一のケアです



体力も免疫力も上げていくのは



【自愛】




それに尽きると思います








今日もすがるように医療器具を求める様子のお客様に(きっとこちらに来るまでに何軒も回ってきたんだと思います)



どうか無理をして体力を落とさないよう、そちらに尽力して欲しいとお話しさせてもらいました





そのお客様は少し安心した様子で

『ありがとう』とおっしゃいました




でも

全て納得することはなかったと思います(心配がなくなるわけじゃないのだから、当然ですよね)





でも周りの情報に翻弄されるだけじゃなく、多少なりとも自身の事に意識とケアを向けて頂ければ



むやみに出歩かれることがなくなって、感染リスクが少なくなるのではないかと思います






何度も何度も私は言います






どうか


ここに来てくださったご縁のあるみなさま




ご自愛下さいませ🙏



お願いします😊











簡単で、美味しい物を食べて

体力をつけよう✨

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