私は
何を血迷ったか
スギサポwalkという
ドラッグストアがやってるアプリをやっています
ご覧の通り、今日の私の歩数は
１３５８９歩です
毎日ほぼ１００００歩以上歩いております
しかし
体重は変化なし😭
なんでこんなに歩いて、階段も登り降りしているのに、なぜ体重計は微動だにしないのか😳❓️
更年期に入って体重が減りにくくなった❗️❓️
いえ
もっと単純な理由があります
🍝食べてるんです🍰
よく食べます・・・ホント😔💦
帰宅してから あれや、これやと
親のかたきみたいに食べます
・・親のかたきって分かりづらいよ
ついにこの前
胃袋が痛くなりました(笑) たはぁ～😭
私の問題点は
食べている時は楽しんでいるのですが、後々
後悔をすることです
これでは本末転倒❗️ダイエット以前の問題です
自己愛に欠けております
自分が食べたくて食べているのに、後でダメ出しを自分にするなんざ～反逆でしょ😤
裏切りでしょ～😠
そもそも
無駄に食に走るのはなぜなのか・・・
そこが自虐の発端です
心の欲求と食欲の狭間で、魂が叫んでいるような気がします
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私が作りました愛しいスタンプたちはこちら
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