本業の他に、2つバイトを掛け持ちしてて


マジで休みなしで働いてるのね

だから
大好きなリフレクソロジーとか
アロマトリートメントを受けたくても
行ってる暇がない






メチャクチャカラダはコリまくり
乳酸溜まりすぎ~



セルフマッサージでしのいではいるものの…
結局、マッサージ類は人の手でやっても
らうから、リラクゼーション効果が得ら
れるってもの


でね
最近はYouTubeの動画でトリートメント
やマッサージの施術を観て、疑似体験をしてます(笑)
他人が施術を受けてるのを見てるとね、
自分が受けてる感覚が得られるのよ

凄く脳内の感覚に心地いいわけ

ただし、動画は割と宣伝が多いので
質のいい画像を得るため、なるべく
人の声が入ってない、心地よいBGMが流
れる、施術風景のみが撮されたものを選
んで観てみてね

これ、けっこうリラックス効果あるよ

私なんか、どんなに目が冴えてても
必ず途中で寝てるしね(笑)
でも、早く実際に受けに行くぞ~

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