喉から気管支にかけての調子が
おかしい…
風邪ひいたらしい
滅多に風邪なんか引かない私
基礎体力が落ちぎみかもね
中でも抵抗力が無いっていうのは、
必要な栄養を体に採り入れられず、
正常な働きが出来てないってことね
市販の風邪薬は対処療法でしかなく
その場かぎりでしかないの
以前に風邪を引いた時
内科医の先生に、忠告されたことが
あるんだけど
『抗生物質が効果を発揮出来るのは、栄養を充分に採って、体力を蓄えた時だけだよ』
風邪に限らず
病から身を守るには、基礎体力を作り
キチンと『働き』をこなせる体を維持することね
皆さんもご自愛下さりませ～
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