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R13(アールサーティーン)

リアルダイエット日記
~マイナス1X㌔を目指して~

食事ランチ

もりもりフルーツとヨーグルト

※リンゴ、KIWI、プラム



やっぱストレス?

ウェルタースオリジナルを1本食べてしまった!あめ10個!こわーーー。


食事よる

やさいたっぷりスープ


お腹がはる~!!

辛い!


っていうか、ビールのみたいよー。

でも顔がシャープになった気がするよ


7日前までがひと節目、リーーーーチ!!


今朝は、お天気が悪く日差しを浴びながらの寝起きじゃなく、ちょっと目覚めわるし・・・


食事あさ

グレープフルーツ、ヨーグルトちょっと


今日のお昼は特別ランチ!

フルーツたっぷりコース。

併せで食べるヨーグルト、失敗した、

無味すぎて食べる意欲がわかん・・・


今日もお仕事がんばりましょー!