ダイエット5日目③

まだ5日目？もう5日目？

なげーなげーー

ランチ　12時半

たっぷりお野菜スープ、ささみ入り

夜　18時

たっぷりお野菜スープ、ささみ入り

帰ってきて、割愛トレーシーね、二の腕中心で、終了・・・

なんか疲れちゃって・・

あれを毎日続けれる人ってすごい！

毎日続けている人って、でかけないのかな？

外食も外出もしないのかな？

不思議。。。。

貯金すごいできるよねーー。

今日うれしいことに、ひさしぶりに会った仕事の人に、

痩せました？と言われたぞ

うれしい瞬間！！

ダイエット5日目②

更新できず、この時間。

ランチ　12時半

お野菜たっぷりスープ、ささみ入り

夜　18時

お野菜たっぷりスープ、ささみ入り

うーーん、あきたなー。

サウナいって気分転換したかったんだけど、

なんか食後2時間なのに、なんかくるしー！

とりあえずこの無理する感じのダイエットはあまりできんな、今後

食事がたのしくないのー。

ダイエット5日目

ねぼーした！！！

そのため、サウナもストレッチもなにもなし！

いそいで食べたのは↓

グレープフルーツ丸1個

仕事中にミニトマト1パック・・・

また！！！

昨日差し入れのスコーンを食べてしまったのがいまでも後悔ですけど、

ドンマイ！！

朝測定してみた。

アンダーが下がっているような気がしたわ。

体重はスタートより、1.5キロ減っている！やっほー。

キープしなきゃ。

あと2日か…

続けるということは難しいね。本当に難しいね・・・