1杯目はスイカジュース～（≧∇≦）
お、おいしい～❤️
昨日は沢山食べたから半日断食してからのジュースクレンズスタートです！
iherbで買ったカルマグのお塩をパラパラといれて身体を冷やさないように✨
このやり方が合ってるかは分かりません(笑)
お母さんにスイカの端っこの人気のない部分を残しておいてもらいました～
真ん中の美味しいところはかぶりついて普通に食べたい派！
リコピンもベータカロテンも入ってて美肌にもとっても良いはず🎶
スイカには、奇跡の美容成分「シトルリン」が含まれてるらしい（≧∇≦）
「シトルリン」とは、血管を若返らせ、血流を改善する効果があるスーパーアミノ酸。冷え性やむくみの改善に役立ちます。
との事。
白いところにシトルリンが沢山含まれてるのだそう🎶
白いところを食べようとおもっても
おいしくないけどジュースにしたらとってもおいしくて感動です(^_^)
スイカの95パーセントが水分ってすごいよね～！
夏にぴったりのスイカ
端っこはジュースでね⭐️
