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あまり色が良くないけど…


アーモンドミルク・ローカカオ・タヒニペースト・メープルシロップを入れて
ハンドブレンダーでミックスしました



味は…美味しい(≧∇≦)


甘さ控え目です!

あっココナッツオイルもいれました!

ローカカオパウダーもタヒニペーストも
ココナッツオイルもすべて
iherbで買ったものを使ってます

円安だからお得感はないけど
日本で買うよりは安い(≧∇≦)



今日のクレンズメニューはおしまーい✨


お肌も身体もきれいになる事を期待して❤️




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次のジュースはグレープフルーツと生姜

ぷはぁ~フレッシュ(≧∇≦)✨

柑橘系に生姜をプラスするのが好き❤️

セロリもスッキリして美味しかった~


ジュースは基本フルーツベースで
グリーン系のお野菜はあまり使いません

理由はフルーツだけの方が美味しいから!

サラダでグリーン系は摂取🎶

今日はお母さんがたけのこの炊き込みご飯を作ってくれたのでジュースだけで過ごそうと思ってたけど夜ご飯食べちゃお❤️笑


ストイックになりすぎず、ゆるーくが私には合ってます✨



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2杯めはにんじんとりんごと夏みかんのジュース!

私的ににんじんは最強の美肌を作ると思ってます!


にんじんジュースはほぼ毎日飲むけど
飲み始めてからめっちゃお肌の質が良くなりました(≧∇≦)

肌がすべすべ~⭐️

味ももちろん美味しいです!

今から出かけるので
タンブラーに入れて2時頃から
ちょっとずつ飲みます🎶

今日は天気がとてもいいから嬉しい!