デトックスデトックスデトックス!まーてる先生動画によると今 熱が下がらない方が多いのだそう。かくいうわたしも昨日電車でお出かけして帰ってきたら喉がイガイガ原因不明ですが、なんにしても免疫力あげておくに越したことはない!塩水でうがいベロ磨きお風呂でたくさん汗をかく良い水をたっぷり飲むデトックスせな