肝蔵にきくぞう 〜実は たまっているストレスに〜

なかなか予約のとれない施術に　数ヶ月に一度だけでも

身体のメンテナンスにいっています

本当に　予約がとれない。。。

『２億年の生命力、すっぽん玉と腎と美容。』

こちらのサロンでございます

ご興味のある方は　ぜひ　ぜひ

おもに　CS60というゴリゴリとする器具を使い全身をゴリゴリしていくのですが

その症状により　あんなものやこんなものを使う

魔法使いさんです笑

なすがままに　おまかせしておりますが

たぶん　たいていのものは

抜き取られているようなきがします

(あくまでも　個人的感想なりよ)

そして　たいていのことでは　悶絶しないワタクシも

今回

はぅ！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

となる　ところがありました

それは

肝臓

飲み過ぎとか　食べすぎ　というより

ス・ト・レ・ス

基本的に

言いたいことは　すぐ口に出してしまう

ワタクシなので　ノーストレスなのかと思いきや！！！

実は

(そうみえて)気配りとかしてんじゃないのー？？？

ということで

ひそかに　肝臓が疲れていたようで

肝臓ーーー！

と ゴリゴリするたびに

はぅうう！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

となりました

つぅことで　セルフケアしないと！！！

グリーンクレイの

肝臓パックは　飲み過ぎのときにしよう

と

思い込んでいたのですが

たまには

自分の身体を労ろうと肝臓パックをしてみました

次回

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ はぅぅと　ならないように笑

五臓六腑は　実はいろんなことに

関係しているのですね。。。

家族や　人のことは　よく見えても

自分の身体のことは

労ってあげてなかったかも。。。

そうでした！

最近　忘れていました

自分のこと

自分軸しかり　自分の中の人しかり

そして　自分のボディ

まずは　自分自身を愛でないとね

沈黙の臓器

肝臓。。。

肝臓デトックスのおすすめに

クレイパックです

ちなみに

ストレスホルモンや　いろんなものによって　奪われる体内電子を補うために

シリカエナジー (珪素)や　希望の命水のミネラル

を毎日摂っていますが

思っている以上に

毎日のストレスは　大きいのでしょうな。。。

ストレス社会や！！！知らんけど

4月から　そんな不調の解決に役立つであろう

クレイの講座開催していきます♬

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いろいろ絶不調のときのクレイ目元パック 超おすすめ

なんかいろいろと絶不調。。。

心が　ささくれだっている時は

どんなことでも

引っかかります。。。

やさぐれ満載。。。

常に　イライラ。。。もしくは　落ち込み。。。

寝つきも悪く、ちょっとしたことで

目も覚める

あーーーー！

なんか　リラックスしたいわぁ！！！！！

こんなことは　ないですか？

めったに絶不調にならない能天気な私も

たまに　そんな波かやってくるのです←今でしょ！

そんなとき

登場するのが

クレイの目元パックです

さぁ、

無理やりでも

30分の時間を作りましょう

精製水に　クレイをパラパラといれて

放置して

待つ事10分(10分まちきれなくても　大丈夫だけど　なるべくなら　せめて　5分は待ってみようかしら。。。なぜなら！クレイが水と反応してイオン増し増し✖️100くらいになるからです)

計りに　精製水

そのまま　分量のクレイをいれる

雑さよ。。。

いや　この雑が良いわけよ

とにかく、早くどーにかしたいんだから

多少　分量の誤差があったとして

気にしない

気にしない

がんばって10分待ったら(5分でも可w)

ガーゼ、不織布、キッチンペーパー等

なんでも良いので

のせて　はさむ

20分タイマーをかけて

横になって　目の上にのせます。

みてよ

私の、雑自撮り。。。

見えないで自撮りするってね

クレイパックは　直乗せがおすすめですが

目元は　まつ毛とか　万が一にも　乾いたクレイがまつ毛にはりついて　取るのが大変とか

大惨事になる可能性もなきにしもあらず。。。

目元の場合は　ワンクッションおいた方が良いかと。。。(自己責任で)

そして！

大事なポイントです！

爆睡しちゃうかもなので

20分タイマーは　必須ですぞ

ホワイトカオリン　は

精神安定作用もあるので

ペーストにした段階で

フワフワと香ってみたら

なんか　落ち着いてきたりして？？？

(なんか　スーハーしてたら　怪しすぎるけど

私は　必ず　スーハーする)

自律神経が　乱れ気味のときは

みぞおちにも　クレイパックをすると効果ありらしいです

まずは

目元パックが超おすすめ！

20分タイマーは　爆睡の中で鳴るかもですよ

そのまま寝るのは　NGですよん

20分後には(寝起き)

目が　驚くほどスッキリして目の周りのむくみも取れていたりして　視界も明るくなり

顔もスッキリ

頭もスッキリ

いろんなところがスッキリして

心も少しスッキリするかもしれませんね

なにか　自分の絶不調に

いろんな効果があるはずです♬

トータル30分で

心身ともにリラックスできること　間違いなし

整うーーーー

ぜひ

お試しくださいね

注意

一度　使ったクレイパックの再利用はできません

なぜなら

クレイは　いろいろな物質を吸着する性質を持っています

一度　吸収した老廃物が　皮膚にまた　拡散してしまう可能性があるからです

まだ使えそう、もったいないと思うかもしれませんが

老廃物を吸ってくれて　ありがとう！と感謝して捨てましょう笑

ついでに　絶不調のモヤモヤも捨ててしまいましょう笑

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塗れば塗るほど整うクレイファンデーション

もう　2024年もすっかりはじまりまして

気がつくと2月になりました

旧暦の新年は　2月10日,,,

またもう一度　新年を迎えられる笑

まだ　大掃除もまにあいますぞ

しかしながら

乾燥は着々と進んでますけれども。。。

どうです？？？

この季節

お肌も　ガピガピになっていませんか？

お顔や身体だけではなく　手指の爪、も乾燥しま

す。

ハンドクリームなどでケアするときは

爪の根元や　指先もお忘れなく

毎日

私は

お顔だけではなく　全身に塗れる

手作りクレイクリームファンデーションを塗りたくっています

これが　万能すぎる…

自画自賛しちゃいます♬

万能すぎなんすよ

おくさーん

フワフワで　気持ちのよいクレイクリームなんです。

そして　お好みで垂らした

精油の香りが

・

・

・

スキッ

大好き

夜寝る前にナイトクリーム代わりにつけると

翌朝は　

お肌がモチモチしっとりです

(体感に個人差ありw)

ナイトクリームに使える

ということは　

日中にクレイファンデーションを塗ったあとに

顔を洗わずに

そのまま寝てしまったとしても大丈夫ですか？

という理論的にもっともな質問を受けました笑

たしかに！

そういうことになる！

いや？　ちがうか？

そうか？

ちがうか？

まぁ　普段もあえてクレンジングの必要はないけれども😁

一日中つけていたクレイクリームの

他に

空気中の汚れや　皮脂汚れはついていると思われるので

そのまま

寝落ちしても　お肌の負担は　ないのかな？？？

※ 私が　顔を洗わずして寝ることがないため

そこは　なんとも言えないっす笑

実験しようにも　顔は洗って寝る派なので

おのれで　夜に顔を洗わない実験も　ちょっと抵抗があるためできかねます

とりあえずは　おすすめはできませんが

たまに　寝落ちしても　大丈夫なんじゃなかろうかと。。。たまには。。。

そこは

あくまでも　自己責任でお願いしますけども

テクスチャーも　シュワシュワーと　肌に馴染んでいきます(感覚は　個人差あり)

これは　どちらも　ワタスの手

片手ずつだけ自撮りって　案外難しかった件。。。

そして　別人のようだ！

けっして　やらせではない

自分の手の違いにひそかに動揺した

クレイクリームに配合されている

クレイに　ちょちょいと他のも混ぜませして

ルースパウダー　も　作ります♪

私の日中は　クレイクリームとルースパウダーです

強烈な夏の紫外線が降り注ぐ時期は

クレイクリームの上から　少量のなるべく刺激の少ないkids用日焼け止めを塗ります。

灼熱地獄の中　駅までチャリをかっ飛ばすために

一応　剥き出しの顔を守ります。

紫外線も　カットばかりしてはいけないんですけどもね

身体に必要な分だけ吸収はしてもいいかなとは思います(必要な分だけって　難しいけどな)

紫外線を浴びてできるビタミンD

ビタミンDは主に、小腸や腎臓でカルシウムとリンの吸収を促進するはたらきをしています。

カルシウムが骨や歯を作るミネラルであることは皆さんご存じですよね。

そのほかに血液凝固や筋肉の収縮にも関わっています。

大人女子は　骨粗鬆症とかあるから　日光浴もたまにはしないとねぇ。。。

クレイパウダーには

少し吉野葛　が　はいっています♪

葛(くず)には、紫外線によるシミや肌のくすみなどのトラブルを防ぐ効果があるといわれています♪

葛(くず)って　昔から　おしろい　に使われていたんですね

そんな

塗れば塗るほど整うクレイクリームファンデーション講座

2月から　開催していきます。

詳細は後日←

リクエスト開催もします

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