今朝足が攣りそうになって目が覚めたーー

今朝足が攣りそうになって目が覚めた。

そのころの気温は3－4℃。

寒いは寒いが、その気温になってもこれまでは足は攣らなかった。

なぜだろう。

足が攣るというのはもともとボクの癖。

なぜ今朝だったのか。

それが今後のボクの足の攣りを考えるポイントです。

ちなみに目が覚めたのは就寝からちょうど8時間目。

睡眠としてははかったようにベストタイミングです。