30代・40代働く女性のコミュニケーショントラブルを解決!
今日から人間関係がうまくいくコツの伊勢田幸永です。
実は・・
引き続き沖縄にいます。
というのも、今日からは遅い夏休みなのです!
予約をしたのは8月よりも前。
9月から沖縄に毎月来ることになりました。
結果として沖縄ばかりになっています。
2日間は思いっきりゴルフをして楽しみます
すぐにお正月休みなのですが・・
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やっぱり笑顔美人は魅力的☆
笑顔美人は人をホッとさせます
笑顔は素敵な人は周りを癒しますよね。
笑顔美人は
緊張が解けています。
逆に言えば、緊張している人に笑顔美人はいません。
美人と書いていますが、男性でも同じです。
笑顔の人は周りを和ませる効果があります。
自分の緊張が周りに伝染してしまうのです。
これはいろいろと不利ですよね。
やっぱり身につけたいのは笑顔美人ということになります。
そのためには緊張をほぐすことが何よりも大切です。
緊張している人は身体にチカラが入っています。
まずは力を抜くこと
そのために
大きく伸びをしてみてください
身体が縮まっていると固まってしまいます。
緊張をすぐにしてしまう人は、1時間に一度は伸びをする。
この習慣をつけるだけでも変わってくるはずです。
日常の中のさりげない動作が緊張を強めて、笑顔が出せない原因のことがあります。
作り笑顔よりは心からの笑顔に向けて日々意識をしてみてくださいね
●日本しぐさ協会の講座を受けたいただいた方の感想
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こんなに簡単なことで変われるなんて嘘みたい!
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周りから明るくなったと言われた
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前向きになれた
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しぐさってすごい!
友達にもすすめたらみんなびっくりしてたけど
効果があった!!
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