昨夜は22時過ぎにお薬を飲むも、ネガティヴ
モードに入ってしまい、悲しくなりつつ
日付が変わってから寝ました。そしていろんな
夢を見つつ、6時35分頃自然起床。
身体の痛みも強いので、お布団でぬくぬく。
パパの出勤後に動き出し、体温36.8°
暖房前で暖まりながらエンシュア☕️少しと
飲むヨーグルトといつものお薬。今日は
iPadタイムしてから、変に焦らず、いつもの
時間に(仕事)部屋に行き、実績票の対応をして
10時〜仕事はまずは聞き取り、昨日からの
不調(余裕のなさを感じたこと)を伝えて、
今日はメインで新しい作業はやるけど、早めに
ブレーキをかけましょうということになり
ました。ありがたい…でも情け無いとも思う。
本当は言われなくても自分で調整できる
ようにならないとなのに…な。自己嫌悪。
お昼はエンシュア🍌、嘔気が強くて
大して飲めないけど、そんな日もある。
午後も一緒に決めてもらった作業をしていく。
全然気持ちの切り替えができない、作業は
しているけれど心ここに在らずみたいな感覚。
本当にここまでしてもらってるのに情け無い。
…って沼にハマっていたら週末のことまで
気にかけてくださった事業所、恥ずかしいけど
それに救われたし、嬉しかったのです。
(日々のコミュニケーションの賜物。
そして見守り隊は今日も変わらず…)
お正月休みの連休から就B、ボッチャ、訪看と
一気に始まって、作業量は多くないのに
ひどく疲れたり、気分が乱れてしまったけど
周りに支えられて、週5利用できました。
本当に重ね重ね、感謝しかないです。
お仕事終わりにティータイムはココア。
飲んでいたら双子さんとBOYが来てくれたので
双子さんとまったりお風呂タイムで、
双子語り。それぞれ思うことハッピーも
なんでも、伝えたいこと、伝え合いたいな。
夕ご飯も美味しく食べて、寝る支度を終えて
今日は20時にはお薬を飲みました。明日は
朝が早いので少しでも眠れたらと思います。
今週も読んでいただき、見守ってくれて
ありがとうございました。マイペースですが
綴ることで整理して、日々生きています。
それではまた！おやすみなさい。