21時前にお薬を飲み、眠かったのに
眠気が消えて…眠れたのは日付が変わって
からでした。変な夢を見つつ、爪の激痛で
自然に8時起床、体温36.6℃ 朝ご飯は
いつも通りにエンシュア☕️+飲むヨーグルトと
いつもの薬を服用しました。iPad勉強タイムも
最近は1枚で落ち着いてきました。音楽を
聴きながら継続優先、緩やかに続けています。
いつも通りに部屋に行って、準備
10時〜お仕事、今日は午前中おひとり様。
昨日のこともあり、事前にチャットで
今日の作業スケジュールを調整してくださり
本当に感謝。今は自分で詰め込まないために
事業所を頼って継続と波の安定を目指す。
午前中トラブルなく穏やかに過ごせた。
お昼はエンシュア🍌午後から聞き取りと
打ち合わせ、そして運動と音楽も…
1週間以上彷徨ったけど再び声が出るように
なってきた気もする。今週は無事に終了。
仕事終わりのティータイム、紅茶♪
ママからおやつももらいつつ…
ハードだった今週を乗りきり、安堵。
前と比べて、仕事量は至らない部分もある。
でも誰かと作業する、困りや不安を言葉に
するのはあの時より、ちょっとずつできる
ようになったとも思う。…きっと今はこれが
精いっぱいで、正解なんだと思う。
まだまだ伸びたい、伸ばしたい部分だから
諦めることはしないけど、これはこれで
OKよ！と自分を、認めてあげる。
ティータイムを終えて、双子さんとお風呂に
入って、夕ご飯もポテ活まで楽しみました。
寝る支度も終えて、のんびり過ごして今です。
眠るのにはまだ早いけど、やりたいことも
思い浮かばずなので、音楽に浸って
今夜も過ごします。今週も見守って、
そして読んでいただきありがとうございます。
土日もしっかり休息できたらと思います。
おやすみなさいっ。