昨夜は22時過ぎにお薬を飲んで、双子語りし、
日付が変わる頃に寝て、変な夢を見て、
7時40分頃自然起床、体温37.2℃
朝ごはん卵かけご飯をしてお薬を飲み、
のんびり歯磨きしていたら、事業所から
連絡があり、訪看を休んだことを伝えると
"1日利用にしますか？"と提案してくれたので
仕事部屋に行き、準備をしました。
(午後のみ→1日利用に切り替え)
10時〜仕事はまずは聞き取りから昨日の
出来事などをメインに話す。とても悩んだこと
チャットも兼ねながら声でも伝えた。
どこまで伝わるかわからないけど
それでも、今一度精いっぱい伝えた。
お昼はエンシュア🍓午後も精いっぱい聞く。
SNSに運動に音楽に、作業もできる限りの
ことをする。疲れたけど1日にして、
弱音も話せてよかったと思えた日でした。
双子さんにも聞いてもらって…
仕事終わりにティータイム、紅茶。
今日はお風呂をパス、疲れた。
夕ご飯を少し食べて、寝る支度を終えて
20時でした。それからiPad勉強タイムしたり
して、今です。もう虚無。疲れ切っている
感覚なので、お薬飲んで、音楽に浸って
寝ようと思います。おやすみなさい。