余韻に浸るどころか咳と呼吸の苦しさで

ほぼ眠れず、イライラ…諦めて9時起床。

体温37.0°/咳・鼻水・痰・息苦しさ

幸い、声質は戻ってきたっぽい?


朝ごはん食べて、お薬飲んで、のんびり。

今日はダラダラする!と双子さんと目標を

立てました。U-NEXTでアニメを観て、

BOYと双子さんとお昼寝して、少し作業して

遅めのお昼を食べて、薬飲みました。


それからも特段することはなくて、

スマホを見たり、U-NEXT見たり

のんびり過ごし、18時過ぎに夕飯を食べて

お薬を飲み、自力で(可能なところだけ洗身)の

シャワー浴を済ませて、寝る支度を終えて

今です。シャワー後にテープは替えましたが

なかなか咳や声枯れが落ち着かないのです。


この後はもう少し夜更かしはしますが

今夜もナイトコールはお預けで安静に

しています。