ベッドイン/22時過ぎ・起床/7:30/○37.3°

VC/106/67/102/98

work/朝礼、打ち合わせ、SNS更新、

メタバース、ボイトレ、昼礼、午前中の

続き、終礼、(メタバース)

Break/12時〜12:45


昨夜はほとんど眠れず…変に目が冴えてて

支度して、リハビリ前にちょいスッキリ☆して

リハビリでした。今日は、肩と腕メイン。

リハビリ後はお仕事頑張りました。お仕事

終わり、どうしてもマウスが使い慣れず

新しくポチった💦今月使いすぎてる気が。

とは言え、環境整えたい。
BOYとのんびりしたあと、双子さんと

BOYとお風呂にしました。その後、

夕飯を簡単に済ませて、寝る支度を終えて

20時〜メタバースイベントの運営をしました。


仕事を終えたので、ドラマをみたら

薬を飲んで寝ようと思います。今日は

寝たいです。明日は通院です。