ベッドイン/23時過ぎ・起床/7:30/○36.9℃
work/朝礼、打ち合わせ、SNS更新
メタバース、
昨夜は足バタバタさせながらも、
中途覚醒や変な夢はありながらも
今日はスクっと起きれた朝でした。
そして出勤前にスッキリ☆して、午前中のみ
仕事を終えて、午後はボッチャの予定でしたが
行けなかったので、気持ちを切り替えて
ボールのメンテナンス→祖母宅でお昼ご飯。
楽しかったのだけど、車の乗り降りにやっぱり
苦戦して、私もママもストレスだったので
もう2人では行けないかなぁ…と。
私が在宅になり、下肢の筋肉が落ちたのは
もちろん、私が在宅になり、私を抱えて
車椅子に載せる機会の減ったママも
比例して筋力が落ちているのだと思います。
ママも良い年齢だし、そりゃそうだけど
2人で出かけられる場所が減ってくのは
やっぱりちょっと凹みます。
帰宅後、暑さでグッタリし、横になって
休みましたが17時頃には再起動して
ティータイム。のんびりしていて
パパの帰りを待って、夕飯→ママとお風呂
このあとはほどほどに寝ようと思います。
7月もありがとうございました♪