く耳つぼ美女ダイエット❤️
耳つぼ美女ダイエット❤️
では、
耳つぼの力で
●食欲コントロール
●代謝アップ
●ホルモンバランス調整
●小顔効果
をサポート❤️
そして私のメソッドでは
✨💕食べてもいい💕✨
スイーツもお酒も
コツを押さえて楽しんで
ノンストレスで
ダイエット✨
そんな夢の
ダイエットコース
知りたい方はこちらから!
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人生変わりますよ!
今日のストーリー
「季節先取り!秋のダイエット!?」
まだまだ夏本番だけど
ファッションだって
先取りするじゃない?
ダイエットもさきどり!
今、この夏に向けて、
ダイエット
いまいち
進まなかったなー
そんなあなたこそ、
季節先取り✨
秋のダイエットに向けて、
備えてみませんか?
このブログを
読んでくれてるひと、
過去のものも
掘り返した人は
わかっているかも
しれませんが、
からだが本当に痩せる
つまり、
とりあえずの体重
じゃなく、
安定した適正体重で
あり続ける
そんなからだに
なるためには
①栄養バランスがとれている
②からだが健康である
この二つは
必須条件なのですが、
夏は、これが
乱れがちなんです!
これで乱れて
グダグダのまま
涼しい秋に突入して
美味しい食べ物が
増える秋に
ワーッと
夏痩せしたものが戻る
というのが、
あるあるパターンで
「食欲の秋だからねー」
なんて
しかたない、で
すませてたら、
毎年同じループに
はまります!
なので
まずは夏の
「夏バテ」回避を
してください!
ご飯が進まない=痩せる!
こんな図式は、すてて、
夏こそバテないように
バランスよく
栄養を取って元気な
からだを作ってください!
食欲がないときこそ
少量の食事のなかでの
バランスや質を
しっかりあげて
おきましょう!
これができたら
秋のダイエットは、
すんなり進みます!
とはいえ、
私もこんな立場でも、
暑いし、
献立面倒くさいし
そこまで
お腹すかないから
なにかつまんで
終わっちゃえ!が
おおくなっちゃってます
いかん!
と反省して、
また最近、
アプリをつかって
食事記録を
つけるところから
見直し中です!
迷ったら基本へ戻る!
食事をつけて
振り返ります!
みなさんもやってみてね!
お手頃ワンデー講座で
綺麗になろう!
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ぜんぜん痩せない!
ずっと太ったまま?
食べたいもの我慢!
サプリも効かない!
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根性無しの自分
悶々とした悩みで
苦しんでいる人!
ちゃんと痩せられる方法
あるから心配しないで!
そして
難しくない!
💕❤️💕❤️💕
私が
9㎏のダイエットに成功し
お客様も
結果をだし続けているのは
難しくないから!
耳つぼ美女ダイエットは
耳にキラキラのジュエリーを貼るだけで
まず小顔効果がでて
痩せやすい体にサポートしてくれる優れもの!
耳には、100個ものつぼが集結していて
いつでもどこでも、
すぐ触れる耳つぼは
気になったすぐに刺激して
活用できます!
耳つぼ美女ダイエットでは
耳つぼと食事療法で
痩せ体質に導くから
余計なランニングコストが
かかりません!
これもダイエットを続ける
重要な要素!
また
小顔マッサージ
表情筋のトレーニングなど
毎日のスキンケアの時に
簡単にできるお手入れ法が習慣化する秘密も伝授✨
なので、
「綺麗✨」も、
同時に手に入っちゃう!
そして現役看護師の講師が伝える栄養学の秘密で
体の中から美しくなれる
健康美も手に入ります!
痩せかたがわかる!
食べても太らない!
そんな自分に
変われた私は
太る不安なく、
美味しく食べれらる毎日
✨❤️✨
食べる楽しみを
満喫しています!
なに食べても太っていた
過去とはさよなら!
今なら
焼肉食べ放題に行っても
太らない!
リバウンドをくりかえす
悲しいダイエットから
早く卒業しましょう!
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私と一緒にダイエットしてみましょう!
3ヶ月後には
自分で痩せ続けられる
そんな体に変化します!
耳つぼ美女ダイエットは
そんな夢の叶うダイエットプログラムです✨
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では、また
次回の記事を、
お楽しみに!
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