大阪Whityうめだ にて

 

恋人がサンタクロース♪
手の早いサンタクロース♪     

 

        

今日も気分はハイな東郷君。

実は、21日の土曜日にテニスをしていて、久しぶりにふくらはぎの肉離れを

やってしまったのだ。

1年半ぶりだ。
肉離れを頻発するのは糖尿病の広義の合併症かと思っていた。

まあ、それは間違いではないとは思うが。
 

それで、耐糖能が良くなったので、もう起こさないのかと思って油断していたら、
またやってしまった。

 

 

ちと簡単に考えすぎたか。
そりゃ、糖尿病でなくても肉離れは起こすわな。

ただ、糖尿病の方が、肉離れやこむら返りを起こしやすいことは確かだと思う。

確かに前兆はあった。
膝や腰の具合が、その前の5日間ほど良くなかった。

膝はテニスのやり過ぎ。元々、変形性膝関節症だし。

 

それに最近は、ストレッチも全然やってなかった。

 

 

まあ、それでも1年半も肉離れが起きなかったのは、実に久しぶりのこと。

 

それまでの7、8年間は毎年やってたし。

去年の前半なんか、ほぼ毎月肉離れを起こしていた。

しかし、この1年ほどは、こむら返りも全然起きなくなった。

 

ここは前向きに考えよう。

 

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