わたしは超直感型でプライベートでは思いついたら行動する人間ですが、仕事ではA型でしょ？と言われるくらい生真面目（？）なところがあります。
仕事や今後のことでもやもやしていたこともあり、この夏～秋はまず眠れない（ひどいときは4時間）、ねむりが浅く、途中で起きる(主にトイレ)と3重苦に苦しみました
。が最近は冬至が近いせいか
、何もしていなくとも19時ころから眠い
。。あれだけ苦しんだのに、朝まで1回も起きない
同じ人いますよね？
なにはともあれ
ありがたや
魂の調整期間、しっかり休んで
あたらしい年を迎えたいですね！
みなさまもよき睡眠を(^^)/
あ、今日はふたご座満月らしいです
わたしはムーンウォーターをつくる予定です
といってもベランダにペットボトルの水を出して月光浴させるだけ。
とっても簡単
おススメです