年齢とカラダ×ココロ
０８７Rei
オハナレイ
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自分軸をもち、恵るマインド
巡るカラダで体質改善
美は健康の先に♪
「あなたらしく年を重ねていく」を
お手伝いしていきます。
お知らせ
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）【カラダとココロ】 のお話
こんばんは🤗❗️
ホメオスタシスにやられないように！
散々言われてきたし
伝えてもきたけれど、
ちょっと甘かったみたい。
気がつかないうちにやられているというのが
1番厄介なんですよね。
コーチングを始めた時のあのワクワク感
や、すごいっ！って思って
丁寧にフィードバックを取っていた
あの頃の気持ち、
はいはい。
フィードバック〜だよねーって
なっていたら、
もう戻されてます。
‥‥。
それでも人はいつからでも
やり直すことができる
（正確にいうと再スタートできる）
話は変わりますが
わたしは首背中が硬いんです
どこに行ってもすごいですねーって
いわれていたし
自分でも硬いなりにケアしていたので
この状態の方が当たり前になっていて
不調としては気にしていなかったのですが
本当に今日の、今日、
やっぱりやばい。
ということが判明しました。
1時的に良くなっても
カラダもまた、ココロと同じく
ホメオスタシスで元に戻ろうとする作用が
しっかりと働いちゃってくれるので
少しずつ地道に進めていこうと
感じた1日でした
もっともっと、これからも
美しく年を重ねていきましょう♪
明日も素敵な一日でありますように！
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□定休日 日・祝
□アクセス 防府市西浦《詳細はご予約時にお伝え致します》
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これまでいろいろ試してきたけれど
理想のカラダにならない。
そんなあなたも
脳とココロとカラダのバランスにその
カラクリがあります。
アーユルヴェーダでは
アーマ＝毒素です。
心の毒素を取り除いて
オージャス！（自分らしくエネルギー満ち溢れた）
な人生を作っていくお手伝いをしています♪
あなたが美しく年を重ねるには
何か必要ですか？
それを叶えるために
本当に必要なのは自分の軸をつくること。
アーユルヴェーダの
・みんなそれぞれ違う
・体質を知ることでスムーズに進んでいく
という「個」を大事にする考えを用い、
コーチングの
・答えはあなたが持っている
・方向性の舵は自分でとっていく
ここを合わせることで
あなたの「美しく年を重ねていく」ための
ココロとカラダに軸を創っていくアプローチができます。
世間の「当たり前」に捉われず
自分と向き合う
あなただけの完全オリジナルのアーユルコーチングが出来上がります⭐︎
０８７Reiでは
この３つを総合的にみていきます🤗
あなたのカラダとココロと脳の
「柱」の部分を作っていきましょう♪
体調やココロの状態は
いつも好調なわけではありません。
だけど、
柱をしっかりつくっておけば
スルーしていけますし、
例えバランスを崩しても
立て直すことができます。
０８７Rei オハナレイ 紹介オーナー 原 ゆうこ
◇アーユルヴェーダセラピスト
◇整体師
◇リンパケアセラピスト
◇コーチングコーチ
◇発達凸凹
子どもの発達インストラクター
マインド(ココロと脳)とカラダに
軸を創っていくアプローチです
アーユルヴェーダの
・みんなそれぞれ違う
・体質を知ることでスムーズに進んでいく
という「個」を大事にする考えを用い、
コーチングの
・答えはあなたが持っている
・方向性の舵は自分でとっていく
ここを合わせ、
根本に必要な自分の軸をつくること！
を行っていきます。
世間の「当たり前」に捉われず
自分と向き合う
あなただけの完全オリジナルの
アーユルコーチングができあがります
把握 カラダ・ココロ・脳の おうちケア
最後までご覧頂きありがとうございました
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