みなさま Hau`oli makahik hou！（ハウオリマカヒキホウ！）
新年あけましておめでとうございます。
明けましたね～
みなさんどんな年明けを迎えましたか
暮れになったギックリンは順調に回復しています。
ご心配おかけしましたがたぶん
大丈夫です
「一年の計は元旦にあり！」
なぁんて言葉がありますが昨年の暮れはギックリンで
動けなかったので今日は体慣らしに歩きに行きました
少しずつ動いていかないと年明けのレッスンで動けないですから…
これからは出来るだけ毎日続けていくぞっ
今年はたくさんの笑顔と幸せが日本中に
溢れる一年になりますように・ ・ ・
私も一年頑張りマッスル
今年も一年よろしくお願いしますっ